当身边有自恋者时,识别出他的本来面目,思 [复制链接]

PUA这几年突然出现并爆火，让很多人深受其害，当然也成为不断打击并防范的对象。

这是一种借助于心理操控技巧掌控他人心理并达到不可告人目的的行为模式。PUA是一种有意行为，是一种出于个人有目的的行为，可是，在我们现实生活中，还有着一种无意识的操控他人行为的人，也会给对方造成非常严重的伤害。

这样一种人在我们现实生活中比例还不低，他们就是“自恋型人格障碍”患者，当我们遇到这样一种人，特别是和他们谈恋爱时，那就是一种地狱的感受。怎么样从他们的阴影中生存下来，这就是美国心理学家拉玛尼·德瓦苏拉的著作《为什么爱会伤人：亲密关系中的自恋型人格障碍》所回答的问题。

自恋型人格障碍的特点是什么呢？我们怎么把他们从人群中分离出来呢？拉玛尼在这本书中给出了测量表，通过对于与伴侣相处模式的观察来回答这个量表，如果分数偏高，那你就要警惕了。

其实，如果对方是一个自恋型障碍者，从本身的体验中就可以感受得到，就可以得出结论。他一定是一直忽视着你的感受，一切都已他自己为重。当需要他的时候，他总是能够以各种理由推脱，不负责任；但当他需要你时，你必须第一时间出现在他身边，并一切都已他为重，稍有不满，就会表现出各种各样的情绪来操控你。

对于身边没有自恋型人格的朋友来说，这种人完全不值得爱，离开他就好，那为什么还会有那么人沉迷于自恋人格障碍患者的陷阱呢？这是因为，自恋型人格障碍患者，都能够把自己照顾得非常好，他们注重自己超过了一切，他们一定就是人群中最闪亮的那一个、最吸引人的那一个。

谁又不希望被最优秀的人追求呢？可这种只是表象，为什么坠入自恋者的陷阱就很难逃离呢？自恋者也是最善于伪装、最具表演人格的人。当你准备离开他时，他们一定会表现出各种理由求得原谅，这也就给伴侣留下了幻想的空间。这种情况长时间发展下去就会形成心理学中叫作“习得性无助”的行为模式，就是PUA最终达到的目的一样，自恋型人格对待伴侣的方式也有着异曲同工之处。

与自恋型障碍者相处，这是一种恐怖无助的经历，如果有着这种感受的朋友，来阅读一下这本书《为什么爱会伤人》，来识别出他们的本来面目，来思考怎么样去面对这样一种生活状态。#读书#