抑郁症患者总爱推卸问题,放大别人的错误该 [复制链接]

我们人类的大脑是所有器官中最复杂和最忙碌的一个部分，它需要把我们每天所学、所遇、所见、所看到的事物进行不断的组合、组合再组合，然后才形成我们的记忆。记忆有时候是很奇妙的，它不能从科学的角度去理解。

记忆是很奇妙的，它会偏向于只对自己有利的事物，这看似在保护自己，其实它也会伤害到我们，比如抑郁症患者觉得自己活得很痛苦，难受到生不如死，那也是因为大家内心只记住了别人对自己不会的地方，他们只记住了伤害。其实在生活中，不只是抑郁症患者，或有心理障碍的人，绝大多数的人也都习惯站在自己的角度上去思考问题，只愿意活在自己的认知中，经常会换位思考的人很少。

比如，孩子只记住了父母打过他，骂过他，冷落过他，而他记不住、也看不到父母为他付出过什么。就算有时候打他了，也是因为恨铁不成钢，但他们理解不了别人对他的用心良苦，他更愿意歪曲理解别人，拿别人的错误当自己的武器，有时候就算别人没有错，他也会找出错来强加在别人身上，以此来选择逃避、回避，他们只愿意活在自己的认知中，不愿意面对现实。这样不光患者会感到痛苦，也会给家人、亲人或朋友造成很大的困惑。

像这类患者，小时候在成长的过程中，可能家长确实比较强势，孩子小时候不敢反抗，比较老实，不敢担当，容易推卸责任，孩子长大了以后，当他敢反抗的时候，问题也就显现出来了。他们会把自己的问题推在别人身上，强加在别人身上，为自己的不如意或失意甩锅、找下家。这类患者不光是孩子，成年人也有很多，他们的症状也不单单是抑郁症或焦虑症，他们在抑郁和焦虑的同时，一定同时伴有某种人格障碍。

有的患者平时还好，吃喝玩乐的时候，没有压力的时候，就像一个正常人。而一旦谈到工作、学习或某种他不愿意面对的事情时，他就开始有了症状，开始各种折腾。通过这一件事情，我们可以从患者身上看到很多问题，他有抑郁，有焦虑，有逃避性人格障碍，同时还有完美型人格障碍。因为当他遇到问题的时候，他不知道该如何处理，他会感到很痛苦，很着急，同时他又不愿意让别人看到他的不足，所以，他才会把问题强硬的推在别人身上。

像有偏执型人格障碍的患者，他们理解不了别人，固执、认死理、不会换位思考、容易生气、爱记仇、爱钻牛角尖，他们所有的表现也都是症状反应出来的，并不是说他非要想着去伤害别人，只是他们的思维方式出现了问题。抑郁症的形成有规律，但是也没有什么规律，太穷、太富都有可能让人出现心理障碍。他主要还是和一个人的性格、思维习惯、认知有关，很多人的症状形成原因也都可以从原生家庭中找到，思维单一，生活单调都是原因。

不管是孩子的抑郁还是成年人的抑郁，要解决问题必须接受心理疏导，患者需要学会调整自己的定势思维，至于你需要用哪一种方法来改变，也只有在沟通的过程中，老师更全面的了解了你的情况以后，才能帮你制定。大家在治疗的过程中，千万不要着急，太着急也会影响治疗效果，因为一个人的性格和思维习惯也绝非是三个月或五个月就能形成的，那是我们在漫长的岁月中，一点一点积累的，本身在我们的身体里，还携带着父辈或祖辈们的性格基因，所以，你想要一下子改变是很难的。除非是你的意念觉醒了，你觉得自己的性格在某种程度上需要调整，需要改变，你想要重新塑造自己，同时你也下了很大的决心，是可以借助于吸引力法则的力量来快速调整的。

很多抑郁症患者经常会持有矛盾的心理，他虽然想好，但是他并不愿意让别人看透他的内心，有的患者觉得我说话太犀利，总想躲避我。你先问一下你自己，你想好吗，想好就不要怕剖析，你要直视自己的内心，正视自己的问题，我们谁也不想活在痛苦中。只有知道自己的痛苦是如何来的，我们才能知道如何去化解自己的情绪，调整自己的心态。