有哪些白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/在潜意识层面隐藏了所有心境问题的答案
弗洛伊德精神分析有三个支柱，即潜意识的心理机制、抗拒和压抑的作用以及性的重要性。潜意识就像是隐藏在水下的冰山，而意识就是露出水面的冰山一角，比如你容易被别人的话激怒，大多是因为你表面在否认，你潜意识却在认同；发怒其实是另外一种方式的认同。如果你还在乎别人说你什么，那你一定也在潜意识里认同别人说你的东西。情绪是潜意识的表达方式，这个世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，所以在潜意识层面隐藏了所有心境问题的答案。
心理学家荣格说：你的潜意识操控着你的人生，而你却称其为命运。当潜意识被呈现，命运就被改写了，前面提到的意识跟无意识现在潜意识，这三者有什么区别呢，意识是感知的能力，无意识是小我（Ego）通过头脑制造的一种状态。相对于意识而言的，譬如没有感知的植物人一样，尽管生理功能是正常的，但是他感知不到外界的世界与外部世界失去了链接，而潜意识就是我们所感知不到的部分。尽管我们有这个能力，在没有得到有效引导前它隐藏在冰山之下。
有一个例子可以很好说明什么是潜意识。在过去的老电影时代，所有的胶卷是送审的。做动画的人知道一秒钟是24帧，也就是说24幅画面在你眼前连续滑动的时候，因为人的视觉暂留效应，它就形成一种连贯的画面，这是我们看到的电影。但有的人为了获奖或出于其他什么目的，会在24幅画面里面增加一幅画面，往往这幅画面是具有暗示性的，当快速滑动的时候，评审们是不会留意到这幅画面，但是这种暗示性的信息会深入潜意识，影响到评审的判断，这就是潜意识对人们的影响，心理学上通过催眠抵达人的潜意识，这里提到的觉知，就是透过情绪将潜意识带进意识的方法。
潜意识不被带进你的意识就会成为主宰人生走向的命运
我们总觉得冥冥之中有什么主宰着我们的人生走向，实际上这个所谓的主宰者就是你的潜意识，有一个来访的女性因为产后抑郁症前来寻求帮助，她跟父母关系非常不好，只要一通电话或者不得不见面的时候就不可遏制地跟他们争吵。事后意识到了，又后悔不已。这种情况自婚后就一直不断的反复的上演。她认为自己的抑郁症跟父母有很大的关系，把所有的积怨发泄给父母，但又不知道这问题具体出在哪里！
而我发现这好像成了普遍现象，年轻人一旦得知了原生家庭这么一个概念，他就会把自己生活中遭受的所有不顺挫折沮丧或者自己心境障碍的成因一股脑推给原生家庭：你看！都是你们害的！这实际上是一种很典型的抑郁症状态下的受害者思维模式，他们需要寻找加害者为整个事情负起责任。
而实际上在心理疗愈当中提到原生家庭并不是找一个加害者，找一个负责任的对象，找一个积怨发泄的对象。这样做不仅会伤己还会伤人，心理学是通过原生家庭来发现你潜意识层面的曾经遭受的事件如何以情绪的形式，未曾满足的欲望的形式在你的内心慢慢演化为你的限制信念，你的思维模式，以及它们是如何形成你对这个世界的看法对人生的态度以及对价值的取向，最后影响到你的整个生命进程！
出于限制性信念人们只会相信自己头脑选择相信的东西
经过引导后才得知，这位女性他在婚姻生活里是非常不幸的，因为她的丈夫是一个嗜赌如命的人，即便她生了孩子以后连奶粉钱都没有了，丈夫还是不以为意。这让她非常的痛苦，我发现这事情跟她的原生家庭有内在的联系，我就问她，他哪方面的品质让你当初毅然决然的要跟他走在一起。她想了想说：我出生在一个比较传统的家庭，父母他们都是老实人，从小的教导也是要老老实实做人，踏踏实实做事，我当初跟他接触就是发现他完全符合这个标准才走到一块，问题的答案已经被揭示了。
在原生家庭在成长的过程当中，你形成了限制性信念：老实人是可靠的，老实人是安全的，老实人是值得托付的。那么你就会遵循这种限制性信念这个内在的标准去选择你的配偶，你会忽略和放弃他的其他品质，让你一叶障目而不见泰山，这是一种冒险。最后发现对方是一个嗜赌如命的老实人，那么婚姻是不幸的。限制性信念最大的影响在于让人的视距变得非常的短浅，让人们只会相信自己头脑选择相信的东西！
我们愤怒，我们发脾气往往不是对别人发脾气，而是对内在的自己发脾气。上面的这位女性对他父母发脾气，实际上是对自己当初的决定而愤怒，对自己现状的不满，对自己生命的怨恨。问题只有被看到才有可能被解决。这也是弗洛伊德为什么提倡精神分析的原因所在。其实大部分的问题都潜藏在我们的潜意识当中，我们也可以自己藉由情绪进入我们的潜意识，前提是要觉知。
