北京去哪个医院治疗白癜风 http://www.ykhongye.com/自我否定是对自己不足的承认，这应该是一种勇敢，也应该是一种智慧，这可以开创未来。自我否定需要勇气，自我否定需要智慧，自我否定可以逆转局面。不过自我否定并非都是好事情，还有可能带来一蹶不振的情况，特别是过度自我否定，也就是过度自我否定。
正常的自我否定VS过度的自我否定
正常的自我否定是一种谦虚的举动，可以当谦让的行为，并不是什么大问题。但如果是异常的自我否定就不同了，这个时候会陷入极端中，会觉得自己什么都做不了，会觉得自己是一个失败者，会不断暗示自己，从而出现心理上的障碍，对个人的负面影响较大。
关于心理健康的检测和筛查，还可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考PDQ-4+量表。
scl-90症状自评量表
