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10、我总是感觉到时间的巨轮在我背后奔驰 [复制链接]

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  36、梦里,我看见她了,我哭得整个人都趴在地上,不能动弹,她走过来了,我哭得更厉害,撕新裂肺的哭,她不看我一眼地走过去了,无数落叶汹涌而来,将整个梦的世界吞没。


秋季是老年人易发生疾病的季节,此时的气候变幻莫测,温差大,白天气温仍较高,早晚及夜间则相对较低,这段时间是感冒及胃肠道疾病的多发季节。到了晚秋,天气渐渐变凉,气候也逐渐干燥。受凉后,容易出现咽干、鼻塞、咳嗽、声哑、关节酸痛,大便干燥等症状,通常称为“秋燥症”。而一场秋雨过后,气温骤然下降。老年人由于各脏器功能处于衰退阶段,对外界适应能力差,经受不了气温的突然变化,尤其是老年体弱及患有呼吸道疾病和慢性病者更易复发。因此入秋后,老年人自我保健应做到以下六注意。


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