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不敢靠你太近,但我很爱你 [复制链接]

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“我是个奇怪的人,我内心是个渴望得到爱的人,但事实往往不是如此。有次我生日,我妈亲了一下我的脸,我十分十分的反感,甚至还有些愠怒,但其实我很喜欢他们,我只是无法适应亲密关系,我内心极其渴望那些甜蜜的情感,但当有人真的靠近我时,我既恐惧也无法适应,常常做出伤害他人的行为,后来索性一个人。我拼命告诉自己,我根本不需要亲密关系,自己一个人也可以很开心。如今的我只能死扛着孤独,一分一刻地熬着熬着,就连我的父母也觉得我很凉薄,没什么感情,可是谁又能看到我的内心呢?我明明那么渴望能够去爱,为何我却没有这样的能力呢?”

这是来自一位同学内心的独白

看完之后,是不是心有所感触呢?

其实在生活中

也有很多人像这位同学一样

不知道怎么去爱别人

对他人的依恋程度很低

但是又渴望别人能给自己关爱

在心里反复挣扎着、矛盾着

步入大学生活后

进入了一个不一样的社交圈子

大家认识相处的人越来越多

会出现各种不知道怎么解决的问题

比如如何与他人相处才会更好呢?

让团团解开大家的疑惑吧!

首先我们要明白依恋的定义

什么是依恋呢?

这个问题是有一定的理论基础的

依恋,源于心理动力学

作为心理学的一个重要的名词

它的存在为后续成人的

不良的互动模式

提供了较为夯实的理论基础

以英国精神病学家

鲍尔比为代表的习性学理论

认为依恋是一套本能反应的结果

在本质上是一种融情绪、情感、态度

及信念于一体的复杂系统

它的生物意义在于个体可以

从中获得关爱和安全感

而心理学家金巴塞洛缪则认为

每个人的依恋风格都是不相同的

他将成人的依恋模式分为:

安全型、多虑型、超脱型、恐惧型

因为依恋类型不一样

导致人与人相处时

舒适度、亲密度是有所不同的

是不是还有些琢磨不透呢?

今天团团就带来了

一个简单有趣的小测试

这组心理测试已有

14.7万人测试过哦

它可以帮助你进一步了解你自己

看看你是属于哪种依恋类型?

大家赶紧行动起来吧!

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