开课通知丨曲伟杰老师森田疗法工作坊7月6日-7日开课！
吉林仁爱吉林省仁爱心理学校
心理咨询，
从门外到门里有多远？
咨询技术，
从“蒙圈”到“会”有多远？
讲授-体验-交流-分享-督导
名师亲授，带你学技术。
你，为什么要学森田疗法？
有的说是为了解决自身的压力、有的说是为了缓解心情、有的说是为了帮助别人......
曲老师说：因为活的痛苦、无助，因为精神支柱在松垮，想要解决这种状况、解决这种问题和烦扰。简而言之，解决自身的烦恼。
每个人都有烦恼，不同年龄阶段有不同的烦恼。烦恼是不可能消失的，它是我们的一部分，幸福总是与烦恼紧紧相随，有了它，我们才有动力，撇开它，我们就会幸福。
顺其自然的森田疗法告诉我们:与烦恼对抗，或想消灭它是不可能的，只有“顺其自然，为所当为”，才能使自己立于不败之地。
其实，我们生活在一个前所未有的年代，问题很多，机遇也很多;烦恼很多，快乐也很多。转变一下自己的视野，就会海阔天空。但愿这次学习像炎热夏天的一丝凉风，能给烦恼的人带去一些快乐。
什么是森田？一
“森田疗法”又叫禅疗法、根治的自然疗法，日本东京慈惠会医科大学森田正马教授（-）创立，取名为神经症的“特殊疗法”。年，森田正马教授病逝后，他的弟子将其命名为“森田疗法”。
森田疗法主要适用于强迫症、社交恐怖、广场恐怖、惊恐发作的治疗，另外对广泛性焦虑、疑病等神经症，还有抑郁症等也有疗效。随着时代的延续森田疗法也在不断继承和发展，治疗适应症已从神经症、精神病、人格障碍、酒精药物依赖等方面，扩大到普通人的生活适应和生活质量中。其实，森田疗法是一门人生学问。
森田疗法根本理念
——顺应自然，为所当为
顺应自然一
顺应自然绝不等于“放任自流”，
顺应自然顺的是情感的定律。
顺应自然的“四不”原则
不追求不拒绝
不挽留不掩饰
为所当为一
为所当为是指在顺应自然的态度指导下的行动，是对顺应自然的充实。
“为”啥？
森田疗法把与人相关的事物划分为两类：
A．可控制的事物
——指个人通过自己的主观意志可以调控改变的事物。
B．不可控制的事物
——指个人通过主观意志不能决定的事物。
心理调节法
欲要整心，先要整形
思想矛盾，事实惟真
从小事做起，树立平等观
分清主干与枝节
经典森田心理训练四个阶段
森田训练的指导策略
不谈症状不问效果
不计得失不求速胜
看到这里您是否已经动心了呢？一起来看看7月6-7日仁爱学校举办的森田疗法工作坊吧！
上课地点：山清水秀松花湖畔的吉化职工疗养院，空气中负氧离子含量是市区70-倍。让你的身体和心灵都得到滋养。
上课时间：年7月6日-7日。
授课师资：
曲伟杰：担任国际中华应用心理学会理事，中国内观疗法专业委员会副主委，中国森田疗法专业委员会副理事长；中国第一家心理学校创办者，中国象棋心理咨询法创始人，独家研创五维整体心理咨询法，开启心理咨询微时代，推出微咨询、微催眠、
