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我这么积极努力,你们为什么攻击我 [复制链接]

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今天,一位年轻朋友和我探讨关于昨天她在带领团体时的疑问。

为了这个团体治疗,她做了很多充分的准备,注入了很多心力,希望可以让参与其中的人有所收获。但是,结果却是另一方景象。

“昨天特别特别累,从心里往外的累,好几个人都不配合。

有人说:这也太小儿科儿了,当我们几岁呢?

有的说:这有什么意义呢?有的人什么都无动于衷。”

“让我体会到了深深的无力感,感觉自己啥也没做好。”

“感觉好受挫。”

“好累呀,压抑,心里沉重。”

“心累。”

……

这位年轻朋友在带领昨天的团体治疗中,感受到了怀揣满满的助人之心却被攻击、场面被几个人弄的似乎要失控以及深深的挫败感。

我俩就她的团体治疗探讨了好多议题,在攻击性方面,尤其是边缘型人格问题的青少年在人际交往中的攻击性,想与大家分享一些。

边缘型人格障碍者,在成长过程中,尤其是童年时期,很可能经历了虐待、暴力、忽视、被抛弃、混乱等生活环境,在这样的环境中,个体的情绪和需要不能被看见,更不能被满足、甚至还会被打压、被嘲讽,长此以往,他们就不能够形成情绪调节能力,不能够恰当的表达自己的情绪,在面对别人的情绪时不能合理的体会与理解,也不能用正确的方式来处理情绪。而他们还要为避免遭受到真实的或想象的遗弃而疯狂的努力,常常为一点点儿微不足道的小事儿就发火,因为这其他人看起来微不足道的小事儿使他们害怕,害怕遭到遗弃而产生强烈的恐惧。这样个体逐渐形成了无效的情绪调节模式,经常体会到“高高低低”不稳定的情绪状态。

再来说说边缘型人格障碍者的人际关系。

边缘型人格障碍者都有紧张且不稳定的人际关系,在对他人过度理想化和过度贬低之间来回摆动,使他们始终处于矛盾的状态中,他们既想要与人亲近、建立良好的亲密关系,但有害怕一旦建立了亲密关系又要被抛弃(可能是真实存在,大多数是想象出来的);想要去与人友好相处,但他们的所作所为又让人不敢靠近、退避三舍,因此无法形成稳定的人际关系。

这位年轻朋友体会到的就是边缘型人格障碍者在人际关系中的攻击性,即使在带领团体中她营造出积极、给大家以赞许、包容的氛围,但是大家似乎仍然“不买账”。其实,青少年边缘型人格障碍者,在其成长经历中缺乏友善、包容、理解、鼓励的环境,而这样有效的生活环境却是每一人都需要的。当在团体活动中,治疗师显现这样特质、他们在与治疗师愉快互动时,会让当事人感觉不适应,觉得自己似乎要被吞噬(自体-客体融合),产生强烈的焦虑感,这样的强烈的情绪,让当事人难以承受,他们通过对治疗师的愤怒来防御情绪,所以就会以攻击的形式发泄出来。

可能表现为挑衅、愤怒、贬低、谩骂、甚至是冲动行为。但治疗师是给予创造适宜治疗环境的人,或者曾经给予了当事人很多帮助,因此治疗师是无辜的,这样对待治疗师,当事人会产生内疚感,如果内疚感转向内攻击,就会出现抑郁、自伤、自杀等行为。

所以说,治疗师体验到的攻击性,很可能是她营造出的氛围触碰到了她,让她产生了强烈的焦虑情绪,而为了保护自己,当事人不自觉地产生了攻击行为(诋毁活动无趣、认为治疗师无能等)。

所以说,当事人攻击的是你,也不是你。

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