近日马思纯谈论抑郁症的新闻又铺天盖地席卷开来。
据她自述，她患有抑郁症已经有数年之久。很难想象的到，这么一个平日里笑起来如此美的姑娘，也饱受抑郁症的折磨。
在节目里，她说出了她患抑郁症的由来。
原来，她从上学时期，就长期遭受着校园霸凌，同学经常欺负她，而她受家庭教育的影响，也是尽量跟那些同学保持和平相处，不惹事，尽量忍耐。
从小家里父母就教育她要懂事，这也形成了她乖乖女的性格。“懂事”成了她的行为标准。
后追求初恋3年，追的小心翼翼，也让她越发的不自信，造成自我价值过低的评判。
“怕别人不喜欢我”“怕别人生气”“怕麻烦别人”…..
这一系列的怕里面，透露的是她性格里的讨好成分。
因为这些怕，让她选择了懂事，她可以为了满足别人的需求，而无条件牺牲委屈自己。这一些负面情绪因为长期的压抑在体内，不懂得发泄，终导致了她抑郁的产生。
其实接触了那么多情感咨询以来，发觉很多人在亲密关系的相处过程中，也映射出自己性格里的一些弊端。
01何为讨好型人格
讨好型人格是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格，是一种潜在的不健康行为模式，而非人格障碍。
这样的性格特征，在我们生活的周围，很常见。
来看看这样的性格特征在生活中有什么样的具体表现：
①.从不表达自己的需求
②.从不表达自己的不满
③.从不敢说“不”
④.从不知如何在被侵犯时保护自己
⑤.从不显露自己的价值
回到马思纯的例子里，她说她害怕给司机找麻烦，所以上高速的时候，从来不敢上厕所，这就是典型的不敢表达自己的需求。在面对同学的欺凌时，也不敢表达不满，这导致她在人际关系中，变成了一个可以随意被欺负的，可以丝毫不用顾忌其感受的受气包。
而在情感交往中，这样的性格特征，更是无所遁形的表现出来。
七七便是这样一个讨好者。在与男友的交往过程中，七七变得越发的依赖。
刚开始七七还能做好自己，但随着感情的投入，她对于这份感情的重视，因为害怕男友不喜欢自己，担心他的离开，让七七的讨好模式愈演愈烈。
七七从来不直接表达自己的需求，而是通过一些行为，希望男友可以直接明白。若男友有时候说话或者办事，触及了七七的底线，七七也尽量不去表达不满，而是很顾及男友的感受，不会让他感到不悦。
所以在这场关系中，你会发现，七七是付出越来越多的那个，她对男友无限的包容与体谅，男友的需求，她会尽可能满足，因为她害怕男友不高兴。
关于两性的价格平衡论，之前有讲过，当两性之间，谁付出的越多，谁的需求度越高，相应的谁的价值就越低。
可以看得出，对男友百般讨好的七七，并没有换回男友的同等回报。反倒是让七七的价值显得越来越低，这样带着一点“舔狗”性质的讨好者，最后还是被分手了。
讨好者的性格特质，容易让其成为感情中的“舔狗”，舔到最后，一无所有。不光是在感情生活中，在日常的人际交往，工作关系中，讨好者都是老好人一般的存在。
在工作中，同事想要麻烦你帮她写一份报告，碍于情面的你，因为不懂得拒绝，便答应了下来。虽然你也不是很高兴，但是还未超出自己的能力范围，能够帮助同事，也让你心生满足感。
此后，同事一有事，就会麻烦你，而你次次都习惯于接受，不敢反驳，久而久之，你成为了那个“便利贴人”，而他们也不会因为次次麻烦你，而心生愧疚。
不敢拒绝，不敢说“不”，因为害怕拒绝他人，会引发冲突，为了避免争吵的产生，你选择了隐忍下来。
生活中也是，排队遇到插队的，你会不高兴，但不敢直接提出反抗。明明是对方惹你不高兴，你也会为了避免更大的矛盾，而先去道歉。
仔细想想，你身边朋友里，有这种类型的人吗？
你有试着了解过他们是怎样一种生存状态吗？
02讨好型人格的由来
每一种性格的形成，首先一定是来自他的原生家庭。
来看一下讨好者的原生家庭。
当我们是小孩子的时候，父母会给我们爱与
