心理成长团体
你是否有以下困扰
虽然身边不缺少关系，但总是感到孤独；对于他人的需求与感受敏感，却很难觉知到自己的感受和需求；对自己的现状不满意，但是不知道如何改变；不知道如何摆脱原生家庭的束缚实现自我成长；不知道如何建立和经营人际关系，很难接纳和理解他人；......
团体治疗可以让人们学会了解自己早期和重要抚养者相处时的问题，籍由此让自己可以免于童年经历所造成的种种束缚，而投入到更满意的亲密、人际关系中。
——比昂
人们内心的困扰均来源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。
——欧文亚隆
我们的困扰经常是伴随着与他人的互动产生的，解决困扰的途径也存在于人际互动之中。团体成长小组是帮助心灵成长的一种重要形式，也是一种更经济、更多维度的心理互动形式，能够帮助个体在团体小组这个社会缩影中看见自己既定的沟通生活模式以及在人际关系中的位置，并获得不同的体验和成长。
团体过程中可能涉及的个人成长议题包括：情绪的自我觉察与管理、建设性的沟通、自信心提升、竞争关系、与权威的关系、亲密关系、亲子关系、原生家庭关系、职场关系等方面，想要在以上方面进一步自我探索和发展的朋友，欢迎你的加入。
招募对象
18岁以上的成年人；
致力于人际关系议题的探索与改善者：如亲密关系、亲子关系、原生家庭、社会人际互动等关系；
希望内在自我的发现、自我探索得以继续成长者；
需要情绪管理议题的探索与改善者；
要求成员有以下意愿及一定能力——自我反思和觉察、给予和接受情感反馈、耐受挫折以及自我控制的意愿和能力。
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曾有过严重心理创伤；
医院诊断为有人格障碍、情绪障碍（含抑郁症）、精神病；
近期有急性应激生活事件亟待解决者；
张文慧老师的来访者。
报名须知
小组人数：8-10人，地面封闭式团体。
活动时间：计划年8月开组，每周日下午13：30-15：00，每周一次，每次90分钟，全程共20次。
活动地点：上海长宁区延安西路号华敏翰尊国际5楼F座德瑞姆心理咨询中心
成员报名后，带领者将与报名者进行50分钟访谈，评估报名者与团体目标符合度、组员搭配情况等，访谈后确认报名者是否适合参加小组。
小组成员均需现场签署保密协议。
张文慧
国家二级心理咨询师
欧文·亚隆团体授证咨询师
精神分析动力取向个体/团体咨询
中美精神分析联盟(CAPA)初级组、婴儿观察组毕业
国家高级EAP咨询师
团体每次元，共20次，共计元，费用需一次性付清，因缺勤或其他个人原因退组，费用不予退还。
入组前访谈元/人，经入组访谈带领者认为不适合进入团体的成员，会说明原因，仅收取访谈费用。
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