如果在你的周围可以找到与下列所述人格类型（而不仅仅是孤立存在的一两种）相符的人，并感到与他们相处十分困难，那么，你就该警觉到，你也很可能被人操纵。
下面就是列出的清单，看看你所认识的人是否会与这些描述对号入座。
依赖型人格障碍
依赖型人格障碍的最明显特征，就是毫无节制地索要他人的情感与物质资源。存在着依赖型人格障碍的人，以"吞噬"别人的情感、判断、决定为生。所以，他们的情感、自尊、自信是完全受制于人的，别人的情感和判断决定着这些人的喜怒哀乐。这也使得别人不得已承担下为他们作决定的责任。
依赖型人格障碍患者过分依赖他人，所以他们无法获得与年龄相称的自主决定的技巧。反过来，这一点又加重了他们的依赖感和孩子气。为了减少他人对自己的期望，他们往往假装很无能，希望这么做可以使他人帮他们做自己本可以做的事情。
依赖型人格障碍患者很害怕独处，因为他们实在是太依赖于别人了。他们需要别人告诉自己该和谁在一起，该住在哪里，找什么样的工作，穿什么样的衣服，去哪里吃饭，到哪里度假，怎么花钱，甚至怎样培养他们自己的孩子，不一而足。
对于依赖型人格障碍患者而言，别人的批评常常只是对牛弹琴，因为这道出了他们的弱点。依赖型人格障碍患者感到，失去他人的建议和帮助是件极其可怕的事情。所以，他们不会发表自己的不同意见，即使他们事实上不赞成他人所提出的建议。而且，就算处于被激怒的情况下，他们也不会表现出生气，因为他们害怕这样做会导致别人离开或抛弃自己，并从此不再关心他（她）（也就是说，从此不再受他（她）的操纵）。
根据《心理疾病诊断统计手册》，如果一个人过度需要来自他人的关怀，过度依赖他人，那么，他（她）就属于依赖型人格障碍患者。依赖型人格障碍患者必须至少符合下述人格特征中的5点∶
1.如果没有其他人的建议和肯定，便不能作出日常决定。
2.依赖他人为自己生活的多数重要事情作决定。
3.一旦需要对方的支持或赞许，便缺少勇气表达自己的不同意见。
4.如果没有他人的帮助，会感到独自一人开始新任务很困难。
5.渴求他人的帮助，会使对方感到不快与不情愿，最终无可忍受，放弃对他（她）单方面的帮助。
6.独处时感到不安、无助，因为认为自己无法照顾好自己。
7.在一段关系结束后，立刻开始绝望地寻找另一段关系作为替代（亦称"篮板球原理"或"反弹关系"）。
8.极度担心因为没有人照顾自己而产生的后果。
与边缘型人格障碍患者一样，依赖型人格障碍患者所使用的操纵方式是很明显的，而他们对自己的行为和目的并不一定很清楚。他们借着自己无助、软弱的幌子，不负责任地将事情的决定权强加到他人身上。
在依赖型人格障碍的表现形式上，存在着一定的性别差异。女性倾向于表现出顺从的一面，以期借此得到他人的照顾;相反，男性则表现得较为苛求、好胜，尽管这种表现形式没有那么明显，但他们和女性依赖型人格障碍患者一样，同样都缺乏独立精神。
亲爱的读者，具有依赖型人格障碍的人在你的生活中有影响到你吗？或者你具有其特征如何影响到你的人际关系？
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