年年底，“杠精”被国内知名图书《咬文嚼字》列为年度十大流行语之一，同时国家语言资源检测与研究中心也将其纳入“年度十大网络用语”。“杠精”一词源于网络，年上半年，微博上出现一类乐于在网络上抬杠的人群，随后在各大互联网平台蔓延开来……
“杠精”是指抬杠成瘾的一类群体。抬杠就是指不管别人说什么，就会反驳挑刺，是一种为了反对而反对的态度，通过反驳别人来凸显自己的优越感。他们不管对错，不管有没有意义，只要你提出自己的观点，他们就会提出反对，并不是说你的想法不好，而是他们已经习惯去反对。
他们其中的一部分人对自己的这种状况其实也很困扰，但苦于无法自我“释放”和“解救”，遇到这种情况，应该积极寻求心理医师的帮助。
通过一组心理咨询案例，我们可以从专家的角度解读出这样“总爱反驳别人”的性格是否有对应的“病因”。
01
案例分析
问
我是一名女大学生，有一种总爱反驳别人的毛病。那是在中学时代，我从农村考入市高中住宿学习，我们班上农村的学生就几个，可是我丝毫没有自豪感，因为班上城里的同学常常奚落、取笑我。我向一个同样来自农村的同学诉说了这事，这个同学主张我应该主动还击：“他们说你，你也说他们。”我照着做了，没想到，从此以后我对别人的话总是尽量反驳回去。
现在上大学了，来自农村的学生也不少，同学们的关系友好融洽，但是我反驳别人说话的毛病一直存在，总觉得别人说的话有缺漏之处或不合逻辑，总是予以指出或反驳，这令我很痛苦。我这个毛病如何改正，请老师给予帮助。
我很理解你痛苦的心境。你所说的毛病，心理学上叫偏执型人格障碍。
偏执型人格障碍的特征有以下几点：
一是过分敏感，总预期自己会遭人伤害；
二是怀疑朋友或同事、同学对自己是否诚实，不信任别人；
三是从温和的话语或普通的事件中也能看出羞辱自己的意向；
四是对嘲笑与羞辱决不宽容。
偏执型人格障碍的诱因更多是受后天的生活环境影响。就你而言，中学期间，城里同学对来自农村的你发出的议论可能往往是一般性评论，也可能是出于好奇，但是由于你的自卑意识，会把这些评论当作歧视和鄙夷，于是心理上产生了自我防卫，反击他人，不容别人侵犯。当自我防卫过度了，发展成偏激性反驳的习惯，就形成了一定的偏执型人格障碍。
要做出改变，就要利用认知调节法改造自己的非理性观念。把一些非理性观念记录在本子上，如农村来的学生低人一等；不指出别人的说话缺漏，人家就以为我不知道；对别人侮辱必须还击，让别人知道我不好欺负。然后，把这些非理性观念转变成理性观念，如农村学生与城市学生没有高低贵贱之分；对别人的话过分挑剔，只能说明自己很狭隘；如果别人并非有意伤害，反击只能表明自己的软弱。经常默念这些转变后的理性观念，你的问题就基本可以得到解决。（文/马志国国家二级心理咨询师）
答
从上述案例中，我们了解到了一个医学名词——偏执型人格障碍，这是一种病吗？
02
什么是偏执型人格障碍
偏执型人格障碍是人格障碍的一种，在一般人口中的数目不详，他们很少求助于医生，如果配偶或同事伴其去治疗，他们多持否认或辩解的态度，使治疗者难以明辨真相。他们经常难以自拔，陷入难言的痛苦中。
据调查资料表明，具有偏执型人格障碍的人数占心理障碍总人数的5.8%，患病率为0.4%-1.6%。多见于男性。由于这类人少有自知之明，对自己的偏执行为持否认态度，实际情况可能要超过这个比例。当他意识到自己的这一问题时，自己也是很难改变；当向外界求助时，别人的指导难以维持太久，继而又陷入从前的状态。这种人也经常以多种方式疏通情绪，让自己走出困境，但是很难。
03
什么人容易得偏执型人格障碍
引起偏执型人格障碍发生的原因有很多，一定要查明病因后，再做针对性的治疗。偏执型人格障碍的病因主要有以下几种：
早期失爱
幼年生活在不被信任、常被拒绝的家庭环境之中。缺乏母爱，经常被指责和否定。单亲家庭更易出现偏执型人格的儿童。
后天受挫
成长中连续遭受生活打击，经常遇到挫折和失败。如经常受侮辱或冤屈。
自我苛求
自我要求标准极高，并与自身存在某些缺陷之间构成尖锐的矛盾。但是从不公开承认自身的某些缺陷。如个子不高、长相不出众、才能不突出等，其实，意识深层正为此自卑。
处境异常
某些异常的处境也使人偏执。如没有学历的人，厌恶别人谈论学历，经济状况不好的人，回避谈论经济收入问题，单亲家庭的孩子，怕别人知道自己的家庭情况。
04
偏执型人格障碍的治疗
●药物治疗
制订药物治疗计划时应检查患者有无共患疾病。对伴发焦虑、抑郁的患者采取联合治疗，可给予抗抑郁药及抗焦虑药对症处理，建议在医生指导下服药。
●心理治疗
偏执型人格障碍心理治疗的基本原理在于由心理咨询师针对来访者的症状用心理学的原理进行解释，来协助患者能对自己的心理动态与病情，特别是压抑的欲望，隐蔽的动机，或不能解除的情结有所领悟与了解。治疗的范围要包括内在的精神，人际关系，现实的适应。其最终目标乃在促进自我性格的成熟。
偏执型人格障碍的经过是漫长的，有的终生如此，有的可能是偏执型精神分裂症的前奏。随着年龄增长，人格趋向成熟或应激减少，偏执型特征大多缓和。
相信看到这里，大家对偏执型人格障碍的含义和表现有了一定了解。近年来心理疾患逐渐呈现出一种高发趋势，这跟人们所处的“软环境”有着密切的关系，我们在平时生活中一定要学会一些自我调节的方法，这样才能有效缓解心理上的压力和紧张，从而预防心理疾病的发生。
编辑
汪濛
图片来源
Pexels
校对
耿静
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