公益慈善北京中科在行动 http://weifang.dzwww.com/cj/201711/t20171127_16268082.htm想成为好的团体治疗师，就必须进行大量的个人成长；同时要在督导下进行安全的团体带领实践，两者缺一不可。
团体，呈现个体行为模式，是个体成长的背景根基、生命底色。欧文亚龙说，“是人使人生病的，也是人使人的病好起来”。
费小懿
“世间本无好坏，只是想法使然”。
同样的事情发生在不同人上，总是会显现出不同的反应。这就是我们思维模式的不同导致的行为结果的不同。
比如，在面对压力或处于逆境时，有的人会陷入悲观情绪、感到绝望，甚至被不良情绪拖入“地狱”，而有的人则从压力逆境中吸取教训，快速崛起。
这些都是源于认知。
费小懿：12天团体带领实践深度培训项目原价元
赵明：认知行为疗法（CBT）咨询师连续培训项目原价元
两个课程总价：元
现特价：元
活动时间：11月11日--11月21日
在成为咨询高手的路上
我们往往只专注于一对一咨询
忽略了另外一个非常重要的咨询形式
不会做团体治疗
就相当于失去了心理咨询中一片宽广的大陆
单从形式上而言，团体治疗
可以一对多，同时帮助更多人
比一对一咨询带给来访者的经济压力更小
来访者不仅从治疗师身上还会从其他成员身上获益
……
而且，之前所学的心理咨询技术
可以将它们都整合进团体治疗形式之中
相当于这些技术又有了新的阵地
不学团体治疗真的太可惜了！
现在，我们有了一个好消息：
国内团体治疗界的顶尖大拿费小懿老师
决定亲自“修路”！
帮助大家打造从零开始的
团体治疗师修行之路
也就是我们的
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在这12天中，费小懿老师会
将团体咨询学习的“四大法门”精确排列：
团体体验→团体治疗过程解析→团体上手实践→督导
循序渐进
打造靠谱的团体治疗修行之路
如果你和我一样口水流了一地
就接着往下看吧！
为了这次课程
费老师花了很长时间整理教学思路
最后决定从
建立咨询师“两条腿走路”的模式设计
第一条腿：存在整合团体体验+技术解析
无论学习任何知识
第一步一定是“知其然”
想要知道什么是存在整合团体
该怎么办？
不用说，自然是参加团体体验。
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存在整合团体治疗师修行第一步：
?团体治疗体验?
亲身体验是了解团体治疗的最直接手段
在治疗体验中，你会见证和体验到：
团体是什么样子的？
费老师是如何带团体的？
团体会带给你什么样的触动与收获？
团体治疗与一对一个案的同与不同？
……
更重要的是，费老师反复强调
持续的个人成长是对团体治疗师的基本要求
个人成长不足往往会成为咨询技术的瓶颈
没有成长过的咨询师做咨询
就像盲人摸象，摸到哪里算哪里
因为他从来不知道成长是怎样的体验
也不知道成长是怎样的过程
怎么能帮助别人成长呢？
如果你百度费小懿三个字
你自然会知道
这三个字代表了中国团体治疗的某种高度
跟她带领的团体，
可以享受到顶尖的团体体验
实现高效的自我成长
……
而且，费老师特别强调的是
个人体验成长是心理咨询师一生的事情
在课程结束之后
费老师还会持续的带领成长体验团体
（另行报名缴费）
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要成为存在整合团体治疗师
只是“知其然”显然是不够的，还要“知其所以然”
也就是
存在整合团体治疗师修行第二步：
?团体治疗过程解析?
在团体体验环节结束后
费小懿老师会针对团体动力及带领者
干预的原则进行分解解析。
也就是说，你会知道：
什么是团体中原生家庭的矫正性重现
什么是团体成员的互相学习
什么是团体的凝聚力
你还可以在观察和理论层面上学习到
如何带领团体？
如何处理团体治疗中的难题？
学习理解和阐释团体动力？
……
还有更多团体治疗技术，不再列举了
根据现场团体过程
费老师会结合自己多年的团体带领经验
帮助大家建立
团体治疗的核心思路
快速入门，打好团体治疗师的地基
明确团体带领的框架性方向
（比如什么操作是对的，什么是不对的）
人人应该也都知道
咨询师这个行业知其然知其所以然
仍然远远不够
还要“知行合一”
在基本知识的基础上
进行大量的咨询实践才能获得真功夫
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接下来我们就开迈
存在整合团体治疗师的
第二条腿：团体带领实践+现场督导
到这一步之前，
我们已经从理论上知道
什么是团体治疗
大概怎么做团体治疗
那你现在有底气去
招募一个存在整合团体进行带领吗？
我相信你会做一个为来访者负责任的决定：
不能带！
那我们怎么在实践中成长呢？
现在，如果你愿意
就在费老师面前带领团体！
我们的同学是你带领的第一个团体的成员
费老师会给你全程督导支持
你不用担心伤害到团体成员
你不用担心不知道从何下手
你不用焦虑如何可以带领的更好
……
因为费老师就在你身边
你卡壳时她会指引你
你偏离方向时，她会把你拉回来
她会记录你的整个过程
逐条分析你的团体带领细节
……
然后悉心调校，保证你在正确的成长之路上
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当然，如果你还没准备好
也可以在现场一边观察团体带领过程
一边对照费老师的分析督导
费老师不会死板的教
书上可以找到的知识点
她只会透露团体治疗的实战秘诀！
总结一下
团体治疗体验+团体过程解析+现场团体带领实践+督导：
会保证每个人可以有团体治疗体验助力个人成长
理论层面知道如何做团体治疗
每个人都有现场观摩团体和督导的机会
当然，如果你够积极、勇敢
还有机会现场进行团体带领，直接接受全程督导
接下来
一起来看看我们的课程大纲吧
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?12天存在整合团体治疗师深度培训项目课程大纲?
存在整合团体治疗师工作的实质
团体治疗师的工作与现实
来访者与治疗师议题的深度交融
治疗工作的巨大障碍：害怕不够好
人之灵*所追寻的永恒彼岸
成为真正的自己
成为有独特个人风格的团体治疗师
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接下来，我们看看本次课程的
本次课程内容非常扎实
第一轮
第一天
8：30-21：10
团体体验
团体分解解析
午餐
团体体验
团体分解解析
第二天
8：30-21：10
8:30-12:15团体带领实践
12:20-13:50现场督导
13:50-14:30午餐
14:30-17:30团体带领实践
17:40-21:10现场督导
第三天
8：30-18：30
团体带领实践
现场督导
午餐
整体回顾
第二轮结构同上
第三轮结构同上
第四轮结构同上
费老师会根据课堂情况微调课程结构
在时间允许的情况下
费老师会在每天最后一小时
进行一对一咨询督导
（特殊福利，不要告诉别人哦）
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完成本轮深度培训项目即可获得
存在整合团体治疗师深度培训项目学时证书（小时）
（导师费小懿签字）
▼
如果你想靠咨询吃饭
不可能有捷径，天上不会掉馅饼
没有一位大师不靠努力就可以成为顶尖咨询师
我们只培养职业的优秀咨询师
如果你害怕学习艰苦
如果你想学几天就拿一张看上去很厉害的证书
把钱花在花里胡哨的课程上
不愿意脚踏实地磨炼咨询技术和自我成长
您可以绕路啦！
我们只想与愿意勤勉学习
为自己为来访者负责的咨询师并肩作战！
只要你愿意，
费老师一定负责把你带进专业咨询师行列！
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存在整合团体治疗师深度培训项目课程时间
北京站
第一次集训
年2月11-13日
第二次集训
年4月1-3日
第三次集训
年5月20-22日
第四次集训
年7月8-10日
北京交通便利处上课，具体开课前通知
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关于费小懿老师的更多信息
你当然可以百度出来
费小懿老师
是首批欧文·亚隆团体治疗师、督导师
她还是
北京大学宗教心理学博士
新加坡团体咨询与治疗专家
中国塔维斯托克学术带头人
亚洲心理管理协会专家委员会专家委员
她有超过20多年的咨询经验
个案小时数、团体治疗小时均+
（国内没有几个人能做到吧）
除了学术头衔之外，
她是中国团体治疗界公认的极度专业的老师
（小编曾参加过欧文亚隆团体系统培训课程，我们所有的专业老师一致这样评价）
我们称呼她是“低调奢华的女神”
低调是指她从未将自己放在大师的位置上
愿意与每一位学员“亲密接触”的人格魅力
奢华指的是她的真才实学和
她在心理咨询界里女神般的地位
在心理学中，就有这样一种疗法，通过修正人的思维和行为模式来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法：认知行为疗法（以下简称CBT）。
它是一种以实证研究为基础的治疗手段，证据最充分可以证明有效的心理疗法，也是目前全世界应用最广泛的心理疗法。
它可以很快地针对来访者目前最痛苦的点，进行帮助。而且，咨询过程中的方法是可被习得的，在来访者结束访谈后，依然可以用这些方法帮助自己。
这也是认知行为治疗的一个核心：“让来访者成为自己的咨询师”。
它不仅在抑郁、焦虑、人格、进食、睡眠、物质依赖等障碍上面疗效显著，同时在缓解压力，改善人际关系，工作决策、发展自我和提升幸福感上也颇有功效。
·咨询师必备·
9天系统集训
赵明亲授“认知行为治疗”
一步到位，掌握一个治疗流派
作为当今第一大心理学流派
全球范围内，80%以上的咨询师学习CBT
是心理咨询师执业必备的疗法之一
CBT主要有以下几个特点：
?国际治疗的主流，已经获得广泛认可，深得心理工作者的青睐，在教育、卫生、社会福利等领域得到一定范围的应用。
?治疗效果好，以短程、结构化、问题导向、聚焦当下为主要特征，而且CBT的治疗方法都是经过实证研究进行支持的。
?治疗提供手册化的咨询操作流程，易于新手咨询师上手，可操作性强。
我们希望能够让“国际上80%以上的心理咨询师学习、掌握、应用”的CBT，被更多的心理工作者掌握，给来访者带来帮助。
?还有人会问：为什么CBT是咨询师的必学流派？?
认知行为疗法（CBT）有清晰的咨询技术和套路，结构化、目标明确。CBT疗效明确，有实证研究，根据美国的研究调查，抑郁症门诊病人经过12周的CBT治疗，80%的病人有显著改善，疗效比丙咪嗪药物治疗的对照组要好，随访一年，疗效稳定。
有的流派强调的是感觉，有的靠的是顿悟，而认知行为是实打实的靠技术。有什么问题，就对应什么样的技术解决。靠感觉、靠分析的流派往往会在各种可能性之间徘徊，学习过程耗时漫长，看不到尽头。CBT完全不同，只要学习到正统的CBT技术，就可以对症下药，根据操作指南解决问题。CBT这么标准化、流程化、疗效明确的疗法，当然得是咨询师的必备技能。
接下来就是我们的课程设置
九天的课程分为四阶
每一阶段都是精心设计的
?第一阶段?
什么是CBT？
这是第一阶段我们所要厘清的核心问题。
从零开始，
跟着赵明老师进入CBT的世界。
这一阶段过后
CBT的世界开始变得清晰
整体的理论框架开始建立
CBT咨询的思路初现成果
参与培训学员就可以在嘴上“谈”CBT了
▼
?第二阶段?
在这一阶段，
我们开始深入CBT的理论核心
比如CBT的风格和结构
比如CBT治疗关系和联盟的建立
……
还有CBT咨询师的自我成长环节
开始形成CBT咨询的生态建设
这一阶段过后
我们就可以开始“用”CBT做咨询了
▼
?第三阶段?
CBT的高阶应用之一
当下社会，
我们经常会面临抑郁及其相关问题
很多疗法都对抑郁束手无策
而CBT针对抑郁的治疗是公认的高效
80%抑郁症来访者的改善
抑郁有什么表现？
治疗的关键是什么？
等等
这些问题都会在这一阶段获得解答
本阶段过后
我们就可以GET到CBT治疗抑郁的全套流程了
▼
?第四阶段?
CBT的高阶应用之二
焦虑是另一类经常困扰人们的不良情绪
怎么识别和针对焦虑分类
CBT又怎样对焦虑开刀问斩呢
焦虑、恐惧以及强迫
面对这些症状
CBT如何理解和处理呢？
第四阶段过后
就再也不用担心焦虑个案的咨询了。
▼
同时，在每一阶段，都融合了
案例讲解、现场演练、督导……
还有课后练习
在每一个细节上对CBT技术进行放大镜式的学习
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详细课程设置
赵明认知行为疗法（CBT）咨询师养成项目
阶段
内容
第一阶：基础
CBT入门知识
（本阶段，学习CBT的基本理论框架，迅速对CBT产生一个直观印象）
·什么是CBT？
·CBT的基本原理和基本原则
·CBT的治疗理念与实证之路
·CBT的咨询及治疗思路
·CBT的基本技术
·晤谈结构与形式
·认知行为模式
·信念层次
·行为激活的核心
·理解、评价行为和自动思维
·理解、评价情绪与自动思维
第二阶：提高
CBT高级理论
（本阶段，将深入CBT的技术操作，一定程度上可以在现有咨询中融入CBT技术了）
·CBT的高级技术
·CBT的风格和结构
·CBT评估
·理解患者——CBT案例假设
·CBT中的治疗关系
·组建高效的治疗联盟
·目标设定
·使用认知和行为技术识别和改变负性自动想法
·中间信念、核心信念的识别
·如何改变患者功能失调的信念
·CBT的行为干预技术
·如何运用家庭作业
·如何预防复发
·CBT治疗师如何持续提高
·面对人格障碍
·如何面对各种困难情境
第三阶：
实务工作坊之抑郁的CBT治疗
（众所周知，CBT对抑郁的治疗是非常有效的，通过本阶段学习可以形成对抑郁治疗的CBT思路和知道如何将CBT技术应用在治疗中）
·抑郁的临床表现
·抑郁的认知范式
·抑郁治疗的关键因素和难点
·抑郁功能失调的行为应对
·抑郁的CBT个案概念化
·CBT在抑郁治疗中的全套流程和方法
第四阶：
实务工作坊之焦虑的CBT治疗
（本阶段，可以为很多以焦虑为基础情绪的症状找到相应的CBT技术和方法，同样是非常实用的）
·焦虑的类型与意义
·CBT在焦虑治疗中的核心价值
·焦虑的认知范式
·治疗焦虑的关键因素和难点
·焦虑情绪
·对焦虑的焦虑
·广泛性焦虑
·惊恐障碍
·广场恐惧
·特定恐惧
·社交恐惧
·强迫
·疾病焦虑障碍
中间还会穿插实践练习指导和案例督导：
CBT咨询案例讲解（详解CBT的咨询过程，在成功案例中习得经验教训）
分组练习（在实际演练中将理论转化为具体行为）
案例督导（根据学员实际案例，赵明老师提供详细的步骤指导）
课后自主练习（进一步强化学习成果，掌握CBT也需要大量的自主练习）
每一步都在老师指导下进行，是有安全的有正确方向的学习
导师介绍
赵明
◆认知行为（CBT）治疗师
◆德瑞姆心理教育资深讲师
◆国家卫健委社会服务心理专家委员会委员
◆国家心理咨询师职业考试北京教学组成员
◆中科院对外交流中心客座教授
时间地点
基础
年3月18日星期五
年3月19日星期六
年3月20日星期日
进阶
年4月15日星期五
年4月16日星期六
年4月17日星期日
高阶
年5月13日星期五
年5月14日星期六
年5月15日星期日
▼
增至服务
书籍名：《认知疗法基础与运用》
目的：配合赵明老师课程，增强和巩固课程效果，
保持学生学习的连续性，提供一个未来自主学习的方式。
时长：2-3个月
频率：每周一次，共30次
时间：
周三中午12：00--13：30
周日晚20:00--21:30
开始时间：年1月5日
读书方式：
以5分钟两页计时，15次大概读到第6章结束，
30次大概读到12章，35-40次读到第十四章-识别并矫正核心信念结束。
每次以小标题为节点，每次读一小节，带领着概括内容，
参与者提出问题讨论10分钟，若无问题，则继续。
适用人群
(1)心理咨询师(有个案和督导);（2）心理专业本科毕业、及研究生及以上的在读或毕业生;（3）大、中院校心理学教育学研究人员;（4）精神卫生、教育、心理学的相关工作者;（5）系统学习过的心理咨询相关基础知识的同学，立志成为心理相关工作者，准备一年内开启系统学习旅程的同学。（6）对心理学充满热爱和情怀，想要自我了解的同学注:认知行为治疗的重要观点“让来访者成为自己的咨询师”。我们鼓励广大心理学爱好者，学习本课程，多了解认知行为治疗的相关知识，并运用到自己的工作生活中。
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