《认知行为疗法进阶》47十种人格障碍类型的核心信念和补偿策略
理解人格障碍类型，我们可以从核心信念和补偿策略的角度来认识，人格障碍类型可以用两个核心信念（关于自我和他人的核心信念）与补偿策略（处理人际关系的行为方式）来描述（见表9-1）。当个体认为自己和他人都是无能的，例如，自己和团队同事（或者配偶）都是无能的，他们就会选择承担起责任来，努力把事情做好，他们往往会追求标准，表现为完美主义要求，对他人不信任，不相信他人能够把事情做好，为了减少自己的精力和工作的付出，往往要求秩序和伦理规则，等等，这些表现就是强迫型人格的特点，强迫型人格（或人格障碍）就可以用“我是无能的”和“他人是无能的”这两个核心信念和“我必须努力追求完美”的补偿策略来描述。
10种人格障碍类型的核心信念和补偿策略
关于自我的核心信念：无能的
关于他人的核心信念：无能的
补偿策略：使用努力策略，让自己变得有能力应对他人的无能，追求高标准和细节，秩序和伦理规则，过度囤积以应对灾变。
关于自我的核心信念：无能的或不可爱的
关于他人的核心信念：全能的
补偿策略：使用顺从策略，服从于他人有能力解决自己的无能。依靠他人建议保证和承担责任，顺从他人以维持关系。
关于自我的核心信念：无能的或不可爱的
关于他人的核心信念：全能的
补偿策略：使用努力策略，喜欢表现自己，渴望得到他人肯定，吸引他人对自己的
