社交恐惧症的特征很明显，容易识别，但是也容易被误认为是性格内向，这一点我在上一个文章中，对性格内向有过详细的说明，有兴趣的可以参考下。这里主要是说社恐相关的问题....
社恐的原因
社恐的原因尚未完全明了，但是根据大量案例的分析来看，我认为跟生成环境是有密切关系的，尤其是家庭环境，教育方式，成长经历这三个要素。比如：
1、家庭功能不健全家庭不和睦的，父母常年吵架打架，冷战，分居，离异，又或者父母不能尽责关爱子女，逃避父母责任等情况。这些都是造成孩子缺乏安全感的直接因素，从而产生自我否定，无价值感，累赘等心理。
2、教育方式不恰当父母对子女期望过高、过度的严厉和苛责、喜欢嘲讽、打击、过度滥用激将法的家长，都有可能造成孩子的自卑感，无价值感。
3、经历过背叛欺凌在成长的过程中，遭受过背叛，和欺辱霸凌，而未能及时得到心理疏导，这种情况多发生在家庭之外，如来自老师、同学和玩伴的恶意针对。这方面的新闻事件也不少，这里就深入列举了。这些经历如果不能及时地疏导，很容易形成恐惧症。
社交恐惧症和回避型人格障碍，有挺多相似之处，需要加以区分。
性格内向还是外向，可以参考：
艾森克人格测试
