北京白癜风医院哪个比较好 https://m.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/女儿多娜从母亲家里搬出来时，母亲执意要留下她搬家用的一个纸箱。
“你拿着纸箱干什么？”多娜问。
母亲回答：“这箱子的尺寸刚刚好，适合藏尸体。”
吓得多娜目瞪口呆，而母亲却马上变脸说：“我是在开玩笑。”
讲真，看到这里，我惊呆了！真不相信会有这样的母亲。
在“自恋型人格障碍”中，多娜的母亲属于“恶意自恋型”，“毒性”最大。
书名：《母爱毋伤》
作者：〔美〕布兰达·史蒂芬斯
翻译：郭典典
出版：北京联合出版公司
本书是献给遭受自恋型母爱创伤而寻求疗愈的人。作者告诉我们如何辨别自恋型的母亲，分析了自恋性人格障碍的形成原因对女儿的影响。提出了被自恋型母亲伤害而需要疗愈的具体办法。
很简单，“自恋”就是以自我为中心。
具体特征为：自我价值感极强；沉迷于成功、权力、美貌、理想的爱情；要求得到过度的赞美；在人际关系中，经常压迫别人，缺乏共情；嫉妒他人或怀疑被嫉妒；有自负、自夸、自卑、自命不凡等行为。
以上这些，被临床医生们认为是自恋性人格障碍。
自恋者人格障碍的形成原因主要有：忽视性养育、过度表扬或宠溺、过度批评、创伤、期待过高、基因异常等几个方面。
而一旦一位母亲患了自恋型人格障碍，就会一切以自己的需要为中心，而对孩子尤其是对女儿带来极坏的影响。
自恋者母亲，除了恶意自恋型，还有合群自恋型和隐秘自恋型。
如果母亲自恋型，作者认为，她们的女儿会有如下特点：
一是缺乏自我关爱。连普通人所做的按时洗澡等，都很难做到。
二是自我责备。总是把“对不起”挂在嘴边。
三是非安全型依恋。顺从为主，害怕失去亲人。
四是复杂性创伤后应激障碍。没有自尊心，也会有抑郁或焦虑感。
五是不信任感。不依赖别人，也就失去了信任。
六是自残倾向。当情绪压抑到一定程度时会失去控制，导致自残。
七是“煤气灯式”的自我操控。女儿只会感觉自己不重要或不合理。
一旦遇到自恋型的母亲，女儿该如何应对呢？
一是要学会处理情绪。找到自己清楚不稳定、容易受刺激的情绪点，剖析原因，明白是母亲原生家庭带来的伤害，做女儿的并没有错。
二是学会管理情绪。在了解情绪问题后，和母亲建立边界，如果不好意思开口，通过写信的方式沟通，有条件的当面沟通，与母亲暂时分离。
三是学会重新开始。在脱离了母亲的束缚后，重新拾回信心，做自己内心深处想做的事情，自己做自己的母亲，呼吸了新鲜空气后，继续前行。
庄媛作为认知神经科学博士和中国心理学会注册心理师，在本书的导读中，提到了我国很多重男轻女的家庭，为女孩子起名为“招娣”“胜男”等。
她提醒这些从小被忽视或虐待的母亲及女儿们，要进一步学会生活，都能够温柔以待，找回真正的自己。
