医疗白癜风 http://m.39.net/pf/a_6815827.html如果形容我的父母,就是一个巨婴男和一个保姆女,在家里感觉自己不是孩子,父亲才是一个孩子,他会虐待你,贬低你,无视你,自私又冷漠,嫉恨你得到的任何关爱。
我妈妈有个narcissist(自恋者)的丈夫,我查了很多资料.发现妈妈是codpndnt人格,也就是奉献类型的人格,narcissist人格的人,会在人群中精确的找出奉献型人格的人,并且codpndnt很少能逃脱,就跟宿命一样。所以看到有些人,对自己另一半特别好,什么都为对方着想,尤其是女孩子,牺牲了自己能牺牲的一切,但是男方一点都不记好,觉得理所应当,还不停的贬低女方,作践女方甚至家暴。
一个奉献型人格的女孩子,如果嫁给一个三观正常懂得感恩的男人,很容易获得一个祥和幸福的生活,但是奉献型人格的人,又容易被自恋型人格的人捕获,然后作践,这是一个怎样悲哀的食物链的感觉。
尽自己最大可能地努力去远离。
似乎我们每个人身边都会存在几个这种“自恋者”,感觉天上地下自己最棒。如果出了问题,Ta们也是永远不会犯错的,都是别人的错。
对自恋型人格特征的人来说,自己的外在形象和面子是最为重要的。经常和自恋者打交道的人会有这样一条经验:无论什么时候,只要双方意见不统一、出现言语争论,自恋者都会做出一系列扭曲事实的言行,以维护自己的面子。这个过程里,就难免有受害者遭殃。
生命弥足珍贵,需要好好爱惜,不能明珠暗投,让别人践踏。
我们都应该互相尊重,但这并不是说要容忍别人的贬低,虐待,折磨和伤害。
我们没有任何社会责任和社会义务去承受折磨与伤害,绝对没有,即使他是家人。
不要被所谓的愚孝的道德压力绑架,父慈子孝,没必要作贱自己,将心比心,这个社会虽然讲伦理,但是更讲因果,否则对那些以身作则疼爱子女的优秀父母是不公平的。
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有个自恋型人格障碍的家人是什么体验呢?
当然是精神折磨了,感觉低人一等,但更重要的是,因为是身边的人,所以自己会潜移默化的去模仿对方的行为,结果被孤立被攻击,当时感觉很奇怪,他们当时就是那样交流的啊,他就是那么对待我的啊,我就那么忍耐的啊,现在自己模仿他的行为,去对待别人,为什么不忍耐我呢,这不公平啊。
唉,现在回想起来,自己当时真的做错太多事情了。被伤害过,也伤害过别人。
用很多时间,精力去反省自己的错误,看很多书,学习更积极的看待过去和未来,活在当下,同情和体谅别人,以及从过去的阴影中走出来更健康的生活。
虽然现在比以前精神的抗压性更强,心理更成熟,更有包容性了,但是当时真的太痛苦了,花费了太多太多时间和精力,走了太多弯路……唉。也是一种厉练吧。
首先,我们了解一下“自恋者”常用的5种手段,看Ta们是如何歪曲事实的。用错觉代替事实
自恋者总是很难面对事实,因为凡是Ta们所期待的,往往是与事实不相符甚至完全矛盾的,而事实又很可能会让Ta们看起来不那么优秀——对自恋者来说,这就会很痛苦。
作为一种应对机制,自恋者便会优先选择“自我欺骗”:让自己把真实发生的事情当作假的。
在大脑内反复模拟后,他们便可以更坦然地否认事件真实的发展方向,再幻想出一个“事情沿自己期待方向发展”的“错觉”。
有些时候,这些“错觉”只是Ta们讲给周围人和自己听的故事。但一个错觉被重复的次数越多,讲述者就越容易确信其真实性。所以很多时候,自恋者会觉得这种“错觉”才是真相。
无论哪种情况,自恋者尝试影响、操纵他人的第一步,都是编造“另一个版本的事实”。
用谎言处理矛盾
如果说“错觉”更偏向于“骗自己”,那么“说谎”就意味着“骗别人。”
对大多数人来说,面对问题、压力时,总是倾向于先“自省(Introspction)”,先反思自己的问题——即使不能自行消化,也会尝试在更私密的人际关系中一起探讨如何解决问题,比如和亲人、交心的朋友,或者咨询师聊一聊,看如何解决这些问题与压力。
对于自恋者来说,面对问题时并不会从自省中寻找答案,也不会求助于私密的人际关系,甚至问题的解决与否都不重要——他们更