焦虑在我们的生活中变得越来越常见，除了广泛性焦虑症之外，还有很多和焦虑相关的心理疾病，如拼命的洗手、一遍一遍地检查、脑子里像有一个线团，我们把这些心理疾病称之为强迫症。
强迫症最大的一个特征就是重复害怕和异性交往，甚至到了看见异性就发抖的程度；害怕毛毛虫，甚至看到毛虫玩具都会晕倒；害怕乘坐电梯，乘坐电梯的时候冷汗直流，甚至会晕厥过去。我们把这些称之为恐惧症患者。
有的人心慌气短、胸闷、血压升高、心率过快、严重的人就像真的心肌梗死状况一样，但是他们实际上并没有患上任何生理疾病，我们把这些人称之为惊恐障碍患者。
有的人时不时出现失眠、胃痛、腰痛、低热、消化不良、头痛头晕、手脚麻木、纷繁复杂的症状层出不穷，然而，不论是临床哪个科室都无法查出他患有任何的身体疾病，心理学将其称为躯体化障碍。
躯体化障碍反映着你的焦虑一些人总是怀疑他们得了某种检查不出来的疾病，而频繁地就医，他们有时候可能怀疑自己得了某种不治之症，或者是得了某种传染病，我们将其称之为疑病症。
一些人遭受了生命中重要的打击，比如失业、离婚、失学、失去重要的亲人、患上重大的疾病，我们将其称之为应激障碍。尽管当这些人离他们所遭受痛苦已有一段时间，然而他们仍然深深地陷在痛苦的情绪中不能自拔，他们烦躁不安、苦恼、容易生气、容易担忧，我们将其称之为创伤后应激障碍。
创伤后应激障碍让你再次回到痛苦原点这些疾病的症状往往变化多端，尤其是强迫症、恐惧症和躯体化障碍的症状更是数不胜数。
比如说强迫症就有强迫性计数、强迫性检查、强迫性仪式、强迫思维、强迫意向、强迫观念等。举个例子说同样是强迫症患者，可能患者就是每天要把天然气闸门窗水电检查十遍八遍的；而B患者可能在出门一定要做某个动作才能够出门，动作做得不标准就要重做，直到自己认为标准为止；C可能的症状却是每天要把某件事在脑海中反复过上三五十遍；D可能每次洗手必须三分钟，然后用酒精消毒三分钟，如果仪式有任何的差池，那可能就会要洗上三五个小时了；E患者走路之前必须先沿着特定的步伐走三圈，才能够正常行走。
恐惧患者会有包括恐惧社交、恐惧演讲、恐惧狭小的房间、恐惧坐飞机、恐惧坐电梯、恐惧一个人开汽车、恐惧过涵洞、恐惧某样特定的物品、恐惧某个特定的词汇，即使这个特定的物品或者特定的词汇，其实并没有什么危险，就像f患者一样，他只要听到米这个字，一天就什么都做不了了，严重的时候甚至会大汗淋漓。
躯体化障碍，包罗万象，几乎涉及临床各科，从头到脚，从皮到骨，不仅有常见的头疼头晕症状，也可能会有包括皮肤上感觉有蚂蚁在爬（需要排除精神分裂症），觉得骨头疼，喉咙似乎有什么东西吐之不出咽之不下的状况，过去临床上常常把它称之为神经衰弱，或者叫神经官能症。
当前，相当多的人对焦虑症都有各种误解，比如症状是假装的，所有的这些心理疾病，都不是患者真实的表现，而是假装出来的。其实，尽管他们是没有身体疾病，他们所有的感觉感受都是真实不虚的。曾经有一个八岁的小孩，每次只要不上学，身体就非常健康，可是只要让她上学，就头疼欲裂，这种头痛是真实的，不是孩子假装出来的，因为他内心有着对学校老师批评的深深的恐惧，当父母让她去上学的时候，他的脑海中就像掀起了风暴一样，神经的传导瞬间就出了问题，大脑就像被什么东西搅动了一样，疼痛难忍。
全面认识焦虑症，才能不被其误伤第二个误解，我只要吃药就能解决焦虑，诚然，吃药是解决焦虑的方法之一，然而并不是彻底解决问题的方法，我们的焦虑有的时候来自于现实，有的时候来自于我们早期的关系，有时候来自于我们的创伤，这些问题不解决，我们也就没有办法彻底地解决焦虑的问题，药物可以缓解症状，然而问题不解决，焦虑随时都会卷土重来。
第三个误解是焦虑症，就是想太多了，只要放松心情，旅游散心就没有事儿了，事实上，我们焦虑的背后与我们的负面思维以及相关的负面行为有关，这些模式不改变，焦虑就一直在那里粘着我们。
关于焦虑症，我们今天先说到这里，更多内容将持续发送，如果你喜欢，可以