全国多地迎来首场降雪 市民注意防寒保暖
昨日(29日),全国多地迎来入冬首场降雪,皑皑白雪给冬日的生活增添几分乐趣。山东济南、滨州、潍坊昨晚迎来首场降雪,山西太原、晋城、河北石家庄昨日也迎来首场降雪,凤凰中医在此提醒各位市民,下雪天要注意防寒防暖,谨防流感及呼吸道疾病的发生。
提醒一:
防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时,必须注意及时添减衣物。下雪天,不能为追求时尚,露腿或穿着单薄。同时注意饮食清淡,不要一次食用过多的凉性食物,防止急性胃肠炎发生。
提醒二:
防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节,抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。