德国哲学家赫尔德(JohannGottfriedHerder，.8.25-.12.18)曾说：忘记你认识的那个我，千万别丢了自己。在神经症状态中所导致的神经性人格，让我们竭尽所能试图消除与他人的距离感，尽可能地靠近强者依附强权，留在别人身边表现的被动谦卑，依赖顺从，认为只有这样自己才不会受到伤害！
当这些心理要求无法得到满足的时候，就变得具有攻击性，其病理信念是：如果我有力量，就没有人能够伤害我。这些努力都无法达成自己理想的状态，就会离群索居，避免与人接触，人际关系本质上也是内在心理状态的体现，包括抑郁症焦虑症等等在内的任何形式的心境障碍都会影响到人际关系。
可以看出在心境障碍中的人际交往，核心理念都是围绕避免伤害而展开的努力，心甘情愿把自己交出去，唯独害怕变成独立的自我，无法真正做回自我，每个人都试图与他人建立起良好的关系，被人接纳被人赏识，从而体现自我的价值感，这也契合马斯洛需求层次理论，每个人的自我价值的实现，都是建立在人际交往互动的基础上的，实现自我价值正是疗愈的终极目的，一个人无法从这个世界找到自我价值感的时候，就会一直持续在茫然的状态。
在世俗的人情社会中，很多人将人际关系当成头等大事来经营，认为只有搞好人际关系，自己的前程就一片坦途，呼朋唤友结伴同行，所谓多个朋友多条路，跟别人吃了餐饭，逢迎别人讨好别人就是搞好人际关系的手段，殊不知在这个过程当中慢慢地迷失了自我，实际上良好的人际关系只不过是经营自我的产物，所谓人际关系也不过是价值变现的渠道。
缺乏价值感是人生成长最大的障碍，缺乏价值感的人连发脾气的能力都没有，价值感是人格尊严非常重要的一部分，在抑郁症状态下形成的抑郁性人格会低估自我价值，甚至感觉不到自己存在的价值感，一个人失去了价值，心就失去了归属感，因此导致自我的虚无感跟自卑感，听到别人的夸赞就如芒在背般的不自在，总是为别人着想，站在别的立场顾及别人利益跟感受，宁可将自己隐藏在黑暗处，等待别人主动来发掘自己。
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