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有一些年轻人在得知伴侣要和自己分手时，会要死要活的，会伤人也会伤己。有的人会拿小刀划自己，质问伴侣，你为什么不爱我？你若是离开我，我就死给你看！
这不是我瞎掰，不仅电视剧上这么演，现实中也会有这种狗血的事实，那么在面对这种突发性事故时，首先你需要做的是保障你的人身安全。避免让他再一次发怒，而他有了这一次自残以后，你应该早做打算，尽快离开他。但是不是现在，需要有一个过渡。
他可以残害自己，也许有一天也有可能会伤害你，所以你最需要做的是保持冷静，然后让他也冷静下来，在你们相处中，你应该能感觉到他做事容易极端，情绪经常失控。那么你现在突然你和他分手，真的会给他带来严重的精神刺激。
他不同意分，那暂时就先不要分，因为你也不希望他为你寻死觅活，真出了什么意外，你也担当不起啊！不过你也终于知道了他真实的样子是什么。一个连自己都不爱的人，怎会珍惜爱情呢？
但是这些话需要先藏在心理，先安抚好他内心，告诉他，不要用这种极端化的方式，如果再使用，那你就真的和他分手了。他会对你下足保证，不再使用这样的方式了，其实他这样做以后也会把他自己吓一跳的。你在和他分开以后，需要尽快找他的父母去谈一谈，再去找你的父母，必要时需要找心理咨询师，让他去做心理疏导。
因为这完全就是病态的心理，害怕失去，一失去了爱人就要死要活，这在心理上是很不成熟的表现。心理咨询师会帮助他逐渐完成心智化，有哪些人容易有这类做事极端化的表现呢？边缘型人格障碍和依赖型人格障碍，他们害怕失去，而且往往是和父母的关系冲突很大。
在父母这里，没有得到足够的安全感，所以才会特别害怕被抛弃，而又不懂得自爱，才会用小刀划自己。如果这样的人已经成年，依然会有自伤自残等行为，是一定要去看心理医生的，心病需要心理医生来医治。总结一下，一定要先保证自己的人身安全，安抚好他内心，给他一些善意的谎言，然后在安全以后联系他的父母和你的父母。
必要时找心理咨询师给他做咨询，因为他这种极端化的行为表现，很有可能是边缘型人格障碍。他对你是自私的占有，可能他都不明白什么是爱，他更多的是只考虑他自己，而且很有可能他父母都不爱他，你就是他精神世界的中心。和这样的人相处，总会有一种被吞噬的感觉，他不断地向你索取，你会越来越感到疲惫，会想尽快离开他。
他需要明白爱一个人不是占有，而是希望他爱的人幸福，他更要努力让他自己变好。爱是付出，不是索取，可能他在原生家庭那里得到的爱不够，但是他已经长大了，需要自己爱自己。
爱自己是所有爱的枢纽和光源，真正的爱自己，并非只想着自己，而是相信自己，尽力让自己变得更好，变得更成熟，让自己发展并因此而让他人受益。
所以女生一定要尽量稳妥地把问题解决，生活就是这样，会突然把挑战摆在我们面前，那么我们能做的，就是淡定，用智慧的方法去解决，那么困扰我们的问题也会逐渐云开雾散。
祝好。我是90后心理咨询师，如果你也有情感问题，可以私信我，心灵之音帮你解决。