开始今天的文章前，先来欣赏几张动图
这组图叫#逼死强迫症#
追求完美似乎是人类与生俱来的本能，无论是生活，还是工作
手机App的小红点一定要消灭掉、音量必须调整到你看得顺眼的数字、出门了一定要返回去看看门窗有没有锁好、鞋带两边要一样长……
许多人开始在自己身上贴上强迫症标签，强迫症成为了流行病而且有些时尚！
大多数人说他们有强迫症实际上，只是调侃自己的特定习惯。
如果你遇到这样的人大概会问一句你是处女座吗？实际上，强迫症和星座没有半点关系。
不夸张地说99%的人都不知道强迫症到底是怎么一回事！强迫症有什么问题！
前面提到的哪些行为，如果持续时间不长，没有影响你的生活其实，这就不是强迫症
真正的强迫症是一种人格障碍，叫强迫型人格障碍，主要表现为侵入性思维及回避，包括强迫思维及强迫行为。
常见的强迫思维
●咄咄逼人和强迫思考：担心会伤害自己和他人；
●污染强迫观念：接触脏东西后，担心被细菌、粪便等污染；
常见的强迫行为
●清洁行为：反复洗手、洗澡等；
●检查行为：反复检查是否受伤；每次外出前长时间（1小时以上）反复检查门锁、炉灶、家电等。
我到底有没有病？
我们可以做出初步判断与普通洗手和门锁检查相比，强迫症患者在这些问题上[频率]和[疼痛程度]不同。
这是从大脑到行为的失控，病人知道自己病了，想摆脱它，但不能摆脱它，并产生痛苦的情绪。
强迫症被称为心理癌症，有很大的危害，中国强迫症终生患病率为2.4%，年患病率为1.6%，是一种严重影响生活工作的高致残疾病，不及时治疗可伴发严重焦虑、抑郁极端的可导致自杀。
如果自医院门诊咨询
强迫症怎么治？
药物和心理疗法是，目前强迫症治疗的一线方法，然而对40-60%的患者疗效却不明显，需要根据每个人不同的致病因素，来选择适合自己的治疗方法。
如何预防强迫症呢？
1、对于强迫症的预防，我们最应该注意的就是在平时的生活中，不要对任何事物太过于追求完美，不要顾及他人来看待我们所做的一些问题，并且要做到自我心理方面的调整，这样才能够起到对疾病的预防。
2、在面对一些事物时，我们要有所看清，并且不要刻意的去针对一些问题，要快乐地去解决问题的所在，不要太过于重视问题的结果，只要能够在这个过程中保持一个平稳的心态就可以。
3、在平时的生活中，我们要多参加一些有意义的活动，这样不仅能够有效地调节心理方面的状态，同时也能够减轻心理所出现的压力，而且要多接触不同的人群，多做一些自己感觉比较有兴趣的事情，这样对疾病的预防是很有帮助的。