读者私信:你好小编,《父亲是这种性格,伤孩子最深!带出的孩子懦弱、自卑,以后难出息》你这篇文章写得好,这是极品渣男啊,这是偏执型人格障碍啊,我父亲也是。
小编回复:
感谢你的支持。
首先,小编想根据文章的整体反馈,声明一点。这篇文章汇总了父亲伤害孩子最深的6种性格,有的父亲可能只占有1个,有的父亲可能占到2-3个,并不表示所有的父亲这6种性格都占全了。
其次,原生家庭我们没办法选择,但我们能做的是降低父亲这种不良性格对自身产生不良影响,同时也调适自己的行为与对方和平相处,最重要是要有意识避免这种性格伤害到下一代。
为了做到这一点,我们一开始就要认识到父亲的这种性格是不对的,对我造成了深深的伤害,我不能再延续这种性格给下一代及身边的人带来影响。然后,寻找可行有效的解决方法,不断调试,修正自身。
就如,你提到的父亲是偏执型人格障碍,据资料显示这种性格的人常有固执,敏感多疑,过分警觉,心胸狭隘,好嫉妒等表现。那我们该如何降低父亲这种性格所带来的伤害呢?
1、对父亲,我们要有距离的相处。
为什么最亲的人总是受伤?因为我们给了他们自己的爱,同时也给了他们能够伤害我们的一把利剑。
那么与父亲保持距离,就能相应程度上,减少父亲带给我们的伤害,从而保持冷静,理智地去解决矛盾,而不限于情绪陷阱中。
比较普遍的做法是与父母分开住或分家,保持自己的独立空间,并多从朋友、同学、亲戚、老师等家庭中汲取生活的正能量,树立正确的家庭观。
2、对自己,要调整好心态和行为。
当父亲的某种性格,伤害到我们,我们改变不了父亲,但我们能改变自己的应对方式。
比如,父亲固执,要避免与之当面争论争吵,而改用心平气和的沟通方式,或者换成相互写信,表达各自观点。更重要的是放下成见,认真听取父亲的诉求,同时表达自己的难处,相互寻找可调整的方式。
又如,父亲敏感多疑,那么可能很多自己原本觉得没必要说的话,要尽量说出、说透,向父亲表明自己的心意,以取得父亲的换位思考。等。
甚至,从父亲从小的家庭环境、成长状态,分析造成父亲这种性格的原因,试着理解父亲,从而调整自己的心态和行为。
3、对孩子及身边的人,要时刻反思并有意识纠正。
我们要时刻反思自己的行为有没有和父亲一模一样,对孩子及身边的人造成伤害,并积极寻找有效可行的解决方法,改变自己。
当我们知道父亲狭隘,那自己遇见问题时,要反思自己是不是也只考虑自己,总挑剔别人,总曲解别人的意思?
如果是,要立即改正,尝试站在对方角度思考问题,改用欣赏的眼光看待对方,并不带情绪地将自己所理解的意思,表述给对方,询问对方自己有没有误解。
另外,还可以让孩子或亲人及时的提醒自己,或者学习相关心理学书籍、课程帮助你改善性格。
当然,很多人面对偏执型人格障碍的父亲,会采取逃避不理睬的态度,来降低亲人对自己的伤害。
但这种方法治根不治本,当矛盾出现时,我们还是会受到伤害,甚至当类似情况发生,我们自然地就按照父亲对待我们的方式去对待孩子及身边的人。
所以,只有正面直视它,并找方法解决它,才是科学有用的方法。你修正了,父亲对你的影响就能减少,而你自然也不会对孩子造成同样的伤害。
最后,小编想说的是,人无完人,不能要求一个人一点缺点和错误都没有。那推己及人,自己也不完美,也有缺点。
因此,因为是亲人,所以我们选择包容他的缺点。因为是亲人,所以选择原谅他对我们造成的伤害。而更重要的是,我们一定要学会如何与身边的亲人、朋友良好相处?来提升自身的幸福感。
小编相信你们都能找到与父亲和解的方法,打造升级版的自己,收获属于自己的幸福。希望本文对你们能有所帮助。
关于这位读者的问题,你有什么更好的建议吗?欢迎在留言区畅所欲言。
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