所有的抑郁症焦虑症，都发源于童年时期一个叫“基本焦虑”的东西
很多人都听说过这句话：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”。这是心理学家阿德勒说的。实际上大部分心理学家都会把患者的心理问题追踪到其童年时代。
那么，究竟是童年时代的什么东西，导致了患者的抑郁症或是焦虑症？
美国心理学家卡伦霍妮明确给出了一个答案，就是童年时期形成的“基本焦虑”，这是所有心理问题的动力源泉，动力枢纽。
那么，什么是“基本焦虑”呢
人会在面对危险，或是无法应对的事情时产生焦虑不安的情绪。如独自一人行走在深山老林里，如明天要面对两千人做一个演讲，而又没有相关经验。这是焦虑的概念。
而“基本焦虑”，就是即使没有什么确实令人焦虑的事情，患者仍然能感受到一种隐隐约约的不安全感，一种在世间没有稳定根基的感觉。如果用一个场景来描述，那就相当于你在深海游泳，风平浪静，阳光静好，但你埋头游泳时，却能隐隐看到水下几千米那幽暗的深渊，你总感觉深渊下会不会有只克苏鲁怪物用触手把你拉下去，当然你知道并不存在什么怪兽。
不幸的原生家庭是“基本焦虑”的温床
父母一方过于强势打骂孩子，离异家庭，留守儿童家庭，单亲家庭，过于贫困家庭，等等，造成了父母与孩子之间的情感疏离，孩子在家庭中格格不入，没有共情能力，缺乏足够的安全感。安全感的缺失，让孩子每天忧心忡忡，内向木讷，形成了“基本焦虑”。
“基本焦虑”的持续发展，让孩子更容易患上抑郁症
形成“基本焦虑”后，孩子被迫用自己的方式获得安全感，会发展出讨好人，对抗人，逃避人的人格障碍。这都是不正常的，会造成人际关系的失调，无法与人和谐相处，加剧不安全感，形成恶性循环。随着恶性循环的加深，抑郁情绪的积累，抑郁症它就产生了。