讨好型人格。
百度解释为：总是想讨好别人,却丝毫不在意自己的感受，具有内心敏感脆弱,同情心泛滥，很难拒绝别人等特征。
大多数人对讨好型人格的误解就是，他们不需要被关心，不需要爱。他们把为别人做事当做快乐，其实这是偏见，也是误解。
事实上，大多数讨好型人格内心最缺的就是爱。
我是什么时候发现自己是讨好型人格呢，是从最近学校组织的一场心理测试中。
平时你会因为同学的意见而改变自己吗？
会。
你经常主动帮同学带饭吗？
会。
你会因为拒绝别人而感觉到心里不安吗？
会。
一系列回答后，得到的调查结果是，我是讨好型人格。
震惊之余，我颤颤巍巍的打开百度，开始搜索关于讨好型人格的言论。
百度上的官方解释是，讨好型人格是指以为的讨好他人而忽视自己感受的人格，是一种潜在的不健康行为模式，而非人格障碍。
表现特征大多是别人拒绝你时轻描淡写，而你拒绝别人的时候，感觉自己犯了天大的错。
不敢表露坏情绪，不敢哭，因为害怕自己的坏情绪会影响到别人。
极度敏感，小心翼翼怕得罪别人，每次评论一件事，都要想好久措辞，一天不敢发太多朋友圈，怕打扰别人。
02.
在知乎上看到很多博主发表意见，很多的讨好型人格，是因为心底的善良。
但委屈自己的善良，在别人眼中可能是卑微的讨好，而你只是成为了可以任意欺负的对象。
看完这些评论的时候，其实我是很害怕的，我本身并不觉得这些东西有什么，但是大家的言论里，充斥着对这类人的不喜欢。
于是，我开始自卑，甚至怀疑我自己，我开始觉得自己可能就是不健康，我开始变得畏畏缩缩，不敢让人知道我是讨好型人格这个事实。
但是我依旧会帮室友带饭，每次还是会主动问室友有没有什么需要帮忙的。
就好像，这些东西已经成为了我身体的一部分，我很努力想要戒掉，但是我无能为力。
我极限的控制自己不再那么主动，不再那么热情，我开始频繁发朋友圈，开始不对大家的生活那么关心，想借此来证明自己并不是讨好型人格，我只是有自己选择的生活。
可是有一天，室友小米突然对我说，我变了。
我哪里变了呢，她说我最近好像在故意疏远她们，不知道是错觉还是她们真的有什么地方做的不好，最近我的忽冷忽热让她们觉得，我出事了。
我笑笑说，我没事，心里却起了小小得波澜，我最近真的变了。
我不再像我自己，那个虽然被贴上讨好型人格标签但是快乐的自己。
03.
我开始上知乎搜索讨好型人格的症状，表现，以及应对之策，我甚至去看了心理医生，问身边的朋友关于如何与室友相处。
其实，从那时候开始，我才是真的病了。
其实我真的没有觉得这些事情哪里不对。
主动帮室友带饭是因为我知道她也没吃，拒绝别人心里不安是因为他既然找我，肯定是因为觉得我能帮到他，但是我由于种种原因没法帮助他，这使我感到失落。
因为同学的意见改变是因为我想变得更好一点，不是因为太在乎周围人的意见，而是我知道自己的不足，所以想成为更好的自己。
可是这些很简单的小事，在心理上来说，却变成了讨好型人格。
说实话，我真的很怕别人知道这个远离我，所以很长一段时间里，我越活越丧，怕自己被暴露在阳光之下，怕这样的标签一旦贴上就再也撕不下来，我甚至觉得，身边人都在用异样的目光看向我。
直到室友说，她喜欢过去那样自信阳光的我，她不知道为什么最近我变得很沉默，但是她永远被我的热情积极所吸引。
04.
我好像明白讨好型人格的悲哀在哪里了。
讨好型人格最大的悲哀在于，明明是一件很简单的小事，他们却时刻担心别人的看法。极度敏感不自信，害怕失去害怕改变。
讨好型人格就讨好型人格吧，又能怎样呢，难道这就代表我不健康吗？
我的人格，难道伤害过谁吗？
并没有。
我终于明白，每一种人格，都有存在的意义。
不要再给谁贴上怎样的标签，我与你一样，我们都是热爱生活的普通人啊。
我与你之间，没什么不同，你不要用世俗的眼光把我关进异类的牢笼。
我曾是那样自卑又脆弱的小孩，所以我希望，每个人都不会被各种标签定义，在成为任何人之前，你得先是你自己。