年10月9日，北京大学法学院女生包丽在北京市某宾馆服用了粒安眠药，以必死的决心要离开这个世界。送医救治期间，包丽被宣布“脑死亡”。
让人没想到的是，把包丽逼上绝路的，竟然是她深爱的男朋友。在将近两年的时间里，其男友通过循序渐进的话术，实现了对包丽的精神控制，造成了严重的心理虐待，最终酿成惨剧。
包丽与朋友的对话截图，注意最后一句精神世界的施暴，因为其行为及造成伤害的隐蔽性，所以也被称为隐性虐待。这种虐待，不仅会存在于情侣之间，还可能会存在于亲人、朋友、同事、上下级等各种人际关系中。
不管是哪一种关系，如果你感到生活开始变得混乱，情绪开始失控、甚至濒临崩溃，请你先停止怀疑自己，因为有问题的那个人，很可能根本不是你。这时候你需要的，并不是烟、酒精，和治疗失眠的药物，而是一本能让你找到答案的书——《治愈隐性虐待》。
1.关于本书作者
这本书的作者香农·托马斯，是美国的一位心理医生，多年来致力于研究心理虐待，是美国“研究心理虐待的模式”这一项目的联合研究员。这项研究，不仅治愈了很多饱受心理虐待痛苦的人，也治愈了作者自己。
香农是独生女，她的父亲是一位长跑教练，非常疼爱她，总是鼓励她。可是在香农11岁那年，家里发生了入室抢劫，父亲被暴力杀害。从此香农开始与母亲相依为命，却没想到，也开始了噩梦般的生活。
香农的母亲有严重的暴力倾向，甚至被怀疑与香农父亲的死有关。所以香农很小的时候就被当地执法部门单独叫去，给了一些专业建议，指导她如何保护自身安全。
香农有一枚青少年奥运会越野资格赛的奖牌，是父亲去世之前她获得的，是她最为珍爱的奖章。在父亲去世后一年，她母亲在一次愤怒发作中，把奖章扔进了马桶，冲了下去。12岁的香农当场崩溃，痛哭不止。
实际上不止这枚奖章，在香农成长的过程中，所有她视若珍宝的东西，甚至她的大部分财产，全都被她母亲“失控且虐待成性的双手毁掉了”。
在香农父亲去世后的几年里，食物成了她的“安全出口”，以至于有段时间她的体重激增。20岁之后，她经过长期艰难的努力，终于减重斤！香农不仅成功保持了减肥后的体重，她还克服了强烈的恐惧，坚持了无数小时的训练，最终拿到了一块半程马拉松的奖牌。
这块奖牌成为了香农新的里程碑。长跑，和那块旧奖牌，带给香农的痛苦回忆，渐渐地被新的长跑和新的记忆所代替。香农的孩子在她的影响下，也成为一名长跑爱好者。香农和孩子一起创造的美好回忆，弥补了她早年遭受虐待的那一部分缺失。
不仅如此，她还努力学习心理学知识，最终成为研究心理虐待的形成及治愈这一领域的专家。
2.施暴者与受害者画像
年4月11日，经过天的治疗，包丽最终还是没能醒来，生命永远定格在了那一天。两个月后，她的男友牟林翰因涉嫌“虐待罪”被捕。“虐待罪”，致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。
包丽的结局是悲惨的。她爱上了一个人渣，付出了生命的代价，而对方最多只需要赔付七年的青春。
香农的经历也是悲惨的，无论是父亲被暴力杀害，还是母亲的疯狂虐待，都让她的心灵千疮百孔。然而相比包丽，香农又是幸运的，她通过学习心理学知识，不仅实现了自救，也拯救了更多正在遭受心理虐待的人。
《治愈隐性虐待》这本书，以大量的案例为基础，提炼了一整套心理虐待的识别方法，以及治疗思路。
那么，什么样的人容易成为心理虐待的施暴者呢？
经过作者和她的团队研究发现，施暴者往往外表体面，但内心却具有各种人格障碍或者性格缺陷。最常见的是以下三类人：
自恋型人格障碍者。他们容易过高地评估自己的才智、品德、外貌、成就、理想。但同时，他们又具有敏感脆弱、低自尊、缺乏共情能力等特征。他们渴求别人持续的