大家好，我是小点，壹点灵的点。
讲个故事。
Amy在和Lee恋爱期间，发现Lee有个习惯，就是喜欢撒谎。撒谎不是什么新鲜事，让Amy疑惑的是Lee撒谎的事都是些无关紧要的小事，也就是没什么必要的事，也要撒个谎或者是夸大一下。
例如，同事给Lee送了包零食，他带回来给Amy，会随口说是专门给她买的，但Amy一眼就发现Lee在撒谎，因为这个零食根本不是Amy的口味；
再比如，Lee多次说起自己早年去国外旅行的经历，因为说的次数多了，Amy发现他每次说的都不太一样，最后确认他根本没去过。
Amy很头疼，这人靠谱吗？还能嫁吗？这到底是个什么毛病啊？
这里，就要提到一个概念，叫做“自恋型人格”。自恋是每个人都有的，是一种对自我的认可和肯定，包含了掌控感和自信，根据程度不同分为健康的自恋和不健康的自恋。
今天要说的，是自恋型人格障碍的一个特征：经常夸大事实，或者撒谎，尤其是不必要的、没什么明显目的的谎。
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01如何理解自恋型撒谎
Lee，是一位很真诚且踏实的男人，这也是令Amy非常困扰的，为什么一个真诚的人，会有这样的习惯，有时候的夸大事实里带着虚伪的炫耀，这甚至让从小家教相对严格的Amy有些反感。
有一次家庭聚会上，Lee的父亲跟亲戚们介绍Amy，说到Amy外公的身份，用了夸张手法，直接给Amy的外公连升数级变成高官了，Amy当场坐不住了，说：“不是这样的”，没想到Lee的父亲拍拍Amy肩膀：“没关系，我说是，就是。”
这一次事件，让这个不痛不痒的困惑有机会摆上了台面，也让Amy第一次接触到了Lee的内在。
原来，Lee一直觉得自己是个非常普通、甚至有些自卑的人，而Amy不仅事业有成，性格也温柔体贴，Lee很想对Amy好，但觉得自己没什么拿得出手的。那些谎言、夸大事实是下意识的行为，是潜意识里想要让自己变好，来配得上Amy。
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自恋型人格障碍的基本特征就是：自我价值感的夸大。
为什么要夸大？因为内在的匮乏与低价值感。这些感受的形成与早年经历相关。
Lee小时候曾遭遇霸凌，回到家父母的一句话堵死了他求助的希望：“为什么他们欺负你，不欺负别人？你反思一下自己是不是哪里不好？”
后来Lee开始反抗，用暴力反抗暴力，最终抗过了霸凌，但那种无助与自我怀疑还是留在了心里。于是现在，在关系中，在Amy的面前，他用夸大与谎言这样软性的、象征层面的进攻，来“强化”自己。
Lee想要的只是：“我是值得被爱的，对吗？”
（1）撒谎、夸大事实的本质一：防御
小时候外界的伤害以及家庭中支持性情感的匮乏，给Lee的内部留下了坑洞，会带来心理层面的“残缺”，这些残缺是羞耻的、不能见光的，是要防御起来的。
用夸大的事实、用一些无关紧要的谎言来捏造一个虚假的人设，像寓言故事里的小乌鸦，偷别人的彩色羽毛插在自己身上，希望被