大家好,我是教你用最科学的方法解决情感难题的心理咨询师卢悦。
我是做情感挽回工作的,做的内容,往往都是教人们如何修复感情。所以我经常会在评论区看到这样的留言:
这样的男人,留着干嘛?他都这样对待你了,你还不离开他,看来你无药可救了!
甚至还有人攻击我:你这是教女人跪舔男人,是什么居心?
遇到这样的男人,我马上会甩了他!
其实如果你问问这些人,他们可能基本上都没有什么情感经历。
有人会反对说,不对,我已经谈了快10个男朋友了,每次都是很痛快地分手了,无论是我甩他,还是他甩我,我都没有任何问题。
我就问一句话:你是否真的为什么人动过心?
她可能就说不出了。
我见过很多这样的女生,虽然她谈了很多次恋爱,觉得恋爱就是可以轻松“断舍离”的,然而真正爱上一个男人,她才会体会到爱的可怕之处,那就是“难分难舍”。
什么意思?
如果你真正爱上一个人,你的内心会被分裂为两个人。
一个人是“理性人”一个是“感性人”。
“理性的你”告诉你,这个人很渣,连你的闺蜜都撩骚,而且还有各种不良夜生活爱好,他已经骗了你一次了,你不要给他再次伤害你的机会,快离开!
可是“感性的你”一句话就能秒杀了“理性人”的谆谆教诲:可是臣妾做不到啊!
心理学上,我们把这个“感性人”叫作“内在小孩”。
我们每个人都有两个自我,一个是“成人自己”,一个是“小孩自己”。
从本质上上说,没有人会真正的“长大”,所谓的“长大”,不过是因为我们拥有了“社会适应性”的面具而已。
我们长大了,懂事了,不是说我们作为小孩的部分就消失了,而是说,作为小孩的部分,依然存在,只不过它被压抑在我们的潜意识深处到了。
那么什么时候,这个“内在小孩”会出来呢?
就是在我们真正为一个人心动的时候。
所以一个人的成熟度不是看他在工作中,在朋友面前多么会来事,而是要看他真正爱上一个人的时候,他是如何处理好“理性人”与“感性人”的冲突的。
往往我们会看到在感情中“难分难舍”的有两种人。
一种是“巨婴型”:
心理学把这种人称之为“依赖型人格障碍”,她们把自己看成是无法独立生活的“寄生虫”,谈恋爱就像是找“宿主”。
她们最大的问题是三观有偏差。
在她们眼中,这个世界就是“洪水猛兽”,而她则是“无法自保的小兔子”“弱肉强食”的“黑暗丛林法则”让她不相信自己可以独自生存。
这样的人很容易把家当成她存在的唯一依靠。
所以男人就吃准了你的幼稚的一面,越来越肆无忌惮,她们往往是因为从小是在父母的恐吓中长大,对自己的独立生存能力很恐惧,
所以她们很容易爱上一个“自恋型的直男癌”,这样的男人往往因为其霸道总裁的一面,而弥补了她内在的缺失,
她觉得这个男人很“爷们”,可以保护她,她就可以做个永远的“小女孩”了。
这样的人最大的问题是她们需要发展自己“理性人”的一面,发展独立性,慢慢树立自己的边界。
一种是“干柴烈火型”:
这样的女生就是心理学所说的“假性独立”的人。
她们看上去是“无坚不摧”,但是往往都是“刀子嘴豆腐心”,一旦遇到“暖男型渣男”,她们就会脱下“面具”,露出“脆弱幼稚的内在小孩”的一面。
对她们来说,一旦脱下面具和盔甲,再穿回去就千难万难了。
她们所谓的“理性”其实只是“保护色”,她的内在还有很多未解决的旧伤。
这样的女孩往往从小就活在“穷人的孩子早当家”的境遇里,我们这里说的“穷”,可以是“物质的穷”,也可以说是“心理的穷”。
无论是哪种穷,都会导致这个孩子从小就几乎没有“童年”,出生即“成年”,她们必须要否认自己的脆弱,依恋和柔软,必须要成为一个战士,把自己的情感和痛苦都隔离掉。
所以遇到“暖男型渣男”,她们的“内在小孩”就没法再关起来了,就开始主导她的感情世界,此时她才发现,她有多软弱,多容易受伤,多优柔寡断,多自卑……
这样的女生会千方百计想要回到以前“理性人”的状态,但结果就是“大摆式”的情感纠缠。
她可以狠下心拉黑对方,和对方一个星期不见,但她没法坚持,一旦对方找回来,说几句软话,她们就又再次被“内在小孩”所主导。
所以她们最大的挑战是如何安抚内在小孩,学会接受自己的脆弱和无助。
说到这里,你就会明白:
真正的成熟其实是来自我们学会安抚我们的“内在小孩”,学会用“成人的自我”保护“内在小孩”,而不是“让西风压倒了东风,或者东风压倒了东风”。
我们需要学会强大,也需要学会弱小,我们需要有坚决的底线,狠心的行为,也需要有柔软的自我安抚,动人心魄的情感表达。
真正的感情一定是一场劫难,它让我们看到我们内在是多么的自我矛盾,多么的充满冲突,
而只有学会面对真实的自己,学会让自己的内心找到平衡,我们才能从容不迫地面对外面的感情。
否则你就会陷入到一个分裂的自我的世界,成为一个“断舍离困难症患者”。