其他人格障碍专科治疗医院

首页 » 常识 » 预防 » 嫉妒心理是一种人格障碍吗了凡心疗愈
TUhjnbcbe - 2025/5/9 1:33:00

嫉妒是偏执型人格障碍的特质

在偏执型人格障碍中表现最为突出的就是嫉妒,或者叫妒忌,嫉妒(Envy)和妒忌(Jealousy)这两种情绪。Envy的词源是拉丁语invidia这个动词的意思是“有敌意地看着”。牛津英语词典把嫉妒定义为“在注视着另一个人拥有一些高于自己的优势时产生的屈辱感”;而韦伯词典则把嫉妒定义为“在看到别人的优秀或好命运时感到的气恼、羞辱、不满或不安,同时感到一定程度的厌恶,以及占有相同优势的渴望。”·

嫉妒跟妒忌的异同

其实已经有很多精神分析师(Klein,;Segal,;Spielman,)对二者进行了区分:嫉妒(Envy)是当我们看到别人拥有和享受着我们想要的东西时,感受到的负面情绪,在这个情绪中我们只针对对方一个人;而妒忌(Jealousy)是在嫉妒的基础上存在的是嫉妒的第三个阶段,但它却针对至少两个人存在,它往往是主体感受到自己想要的来自某个人的爱,被另一个人得到了,或者即将被另一个人(主体的竞争对手)夺走,也就是我们通常说的“吃醋”。举例来说,假如你的好朋友有一份很好的爱情,你一直渴望拥有那样的爱情(但对这个好朋友的伴侣无感),但是却不曾拥有,你可能对这个好朋友产生嫉妒的情绪;而假如你喜欢上了这个好朋友的伴侣,你觉得好朋友夺走了你本该有的爱情,你就可能在嫉妒的基础上,再产生妒忌的情绪,就是嫉妒的嫉恨阶段。

圣经上说:人间有暴食、贪婪、懒惰、嫉妒、淫欲、骄傲、愤怒这七宗罪。嫉妒是痛苦的制造者,在各种心理问题中对人的伤害最严重的情绪,但是往往人们忽略了它的存在,可称得上是心灵上的恶性肿瘤,弗朗西斯.培根说过:“犹如毁掉麦子一样,嫉妒这恶魔总是暗地里,悄悄地毁掉人间美好的东西。嫉妒是由于别人胜过自己而引起的一种情绪的负性体验,由于嫉妒而产生“嗔贪痴慢疑”里的嗔心。

我们每个人都存在嫉妒心理

我们每个人都有嫉妒的心理,《了凡心疗愈》里提到人们可以原谅傻瓜,但他们不能原谅聪明人优秀的人。那就是为什么基督被钉上十字架,苏格拉底被毒害。在基督或苏格拉底面前你感到如此完全的低下,你怎么能原谅他们!这是自然的,因为跟真正具有智慧的人相比,你觉得你自己比较低劣。你一直都选择跟普通人为伍,你对普通的人比较友善,因为跟普通的人在一起,你觉得比较优越。你将竭力攻击。你将竭力攻击去扼杀死那个优秀的人,而这就是嫉妒心理在作祟。

嫉妒心理发展的三个阶段

嫉妒有三个心理活动阶段:嫉羡一嫉优—嫉恨。这三个阶段都有嫉妒的成分,而且是从少到多,嫉羡中羡慕为主,嫉妒为辅。嫉优中嫉炉的嫉妒的成分增多,已经到了怕别人威胁自己的地步了。嫉恨则把嫉妒之火已熊熊燃烧到了难以消除的地步。这把嫉恨之火,没有燃向别人,而是炙烤着自己的心,使自己没有片刻宁静,于是便绞尽脑计想方设法去诋毁别人嫉妒实质上是用别人的成绩进行自我折磨,别人并不因此有何逊色,自己却因此痛苦不堪,有的甚至采用极端行为。

嫉妒发展到最后形成人格障碍

当嫉妒发展到最后形成人格障碍,用最接地气的一句话来描述就是:“气人有笑人无”怨恨比自己强的人,同时又瞧不起不如自己的人。这种行为的典型表现就是见不得别人有一丁点儿好。相反,当人家遭受挫折和失败的时候还冷嘲热讽,甚至幸灾乐祸。这种心态的人就像戴着一副有色眼镜,会可以歪曲任何见到的事和物,导致极端的愤世嫉俗的心态,在我们熟知的偏执型人格障碍里嫉妒表现的尤为突出!

所谓「人格障碍」指一个人在人格一些方面过于突出或显著增强,导致长时间不能适应生活环境,给人际交往带来不便,并且这种情况从小时候就出现了,并且不但「害己」,甚而「害人」。偏执型人格障碍男多于女,由于害怕被人看不起害怕软弱害怕失去,所以他们要武装自己,其主要表现为:固执、敏感多疑、过分警觉、心胸狭隘、好嫉妒、自我评价过高,认为自己非常重要;拒绝接受批评,对挫折失败过分敏感,如受到质疑,会出现争论、诡辩,甚至冲动攻击和好斗;出于嫉妒常对于某些事情常有不符合实际情况的评价,并且执意坚持这种评价;长期体验着不安全感、不愉快感,缺乏幽默感,常常处于戒备和紧张状态之中,时常歪曲他人的中性和善意的动作言语,为了「防御」,刻意采取敌意和藐视的态度。发展到一定程度时便付诸于行动,造谣中伤和诽谤告密不行,就当面下绊儿,背后捅刀子。哪怕是拼个你死我活,玉石俱焚也在所不惜。一言以蔽之,我得不到的你也甭想得到!

心理干预很难奏效

作为偏执型人格障碍身边的人是最容易受到伤害的,他会将上述表现放大一百倍,同时要将自己扭曲的世界观强加于人,由于病态的嫉妒情绪,他们会将身边的人牢牢的掌握在自己手心里,他们没能力排解这种强大的不愉快的情绪的时候就毫无由头地发泄到周边人身上尤其是关心他们的人身上,而心理干预很难奏效!

所以一般前来咨询的都是患者的亲属,或者是父母,他们既是受害者有时施害人,嫉妒之心不是天生的,而是在成长的过程逐渐浇灌出来的一种匮乏感,一个富足的人会去嫉妒街道上的流浪汉吗?嫉妒越是强烈的人,精神越是匮乏,当这种匮乏感泛滥开来,嫉妒变得无所不在,到最后已经分辨不清楚自己是为了具体某件事去嫉妒,还是自己纯粹就是嫉妒本身,为了嫉妒而嫉妒,表现出的自以为是愤世嫉俗尖酸刻薄让人敬而远之,除非他们意识到了自己问题的所在,否则心理干预很难起效,就如我常说的,意识不到自己的问题才是最大的问题!

原生家庭的时候就不要制造匮乏感

父母在童年满足了孩子哪些方面,孩子未来在哪些方面就会流动而不执著,有自由去体验更高级的需求层次。安全感被充分满足的孩子,将来不会在婚恋中只敢要安全无害的人;物质需要被父母及时肯定回应的孩子,人生追求不会只停留在赚钱层面;一个各方面被充分满足和自由的孩子,自然绽放不可思议绚烂的一生。父母无论贫富,都可以给孩子传递:你的欲求很美好,你值得一切最好的东西。那么孩子未来自然会物质丰盛而且不执著于奢靡。请不要再教育孩子粒粒皆辛苦,而是分享给他工作并获取金钱的乐趣;请不要再唠叨孩子珍惜花钱,而是告诉孩子你值得富足美好的物质生活;请不要再倾述养家多辛苦,而是讲述你为这个家庭奋斗的自豪和满足。为了孩子未来精神和物质的丰盛,请收回我们对待生活的沉重和匮乏感,将希望与丰盛传递给下一代,匮乏感是嫉妒的生存土壤,皮之不存毛将焉附?

1
查看完整版本: 嫉妒心理是一种人格障碍吗了凡心疗愈