几种常见的原因可以造成一个人倾向于以恶意去揣度或质疑他人
#01深处于长期的恶性人际交往中
当一个人长期深处于不良甚至是糟糕的人际环境中，个体便已习得其中经验，同时也由于个体自身有限的人际经验，导致了个体对外界进行恶意推断。
这种恶性人际经验可以源自于
比较糟糕的家庭经验，例如在他们孩童时期，父母对其有过激的言语或肢体暴力，亦或者个体深处的家庭氛围是充斥着硝烟的气氛。
糟糕的学校经验，例如总是遇到充满恶意、公然侮辱当事人的老师，或是遭受过持续的霸凌
糟糕的社会人际环境，例如在一些地区或者社群中，由于资源匮乏或受到压迫而造成的普遍的心态失衡、人际恶劣。
其他出于各种原因而积累的对人际关系长期恶性的认知，例如，一些父母可能因为自身的焦虑而隔三岔五地对孩子“洗脑”（外面的世道是多么险恶、人心是多么不古，只有家人和爸妈才是唯一会对你好的人，其他人那都是要图你……）
每个人都是根据自己的个人经验在对自己及周围的他人和世界进行判断，如果个体至始至终的人际经历都比较恶劣，那么他自然也会根据自己的经验判断，自动化的投向外界。
面前的这个人，根据他的个人经验，大概率的，不是什么好人。
也许这些个体曾经也尝试过信任，尝试过敞开，但最终都报以失望。例如，他可能多次得到了证明，一个他希望相信对方是善意的人，最后不是。
这个世界上没有绝对好的好人，也没有绝对恶的恶人。
生活中如果我们总是不断往复地遇见一些类似的糟糕的情境或人，那说明你极有可能陷入了强迫性重复和自证预言。
#02个体为了避免自己遭遇预期外的心理落差
为了防止这种落差感，个体会预先使用否定、灾难化，也就是先把他人想坏一些，来作为一种自我心理防御的手段。
为了避免失望所带来的负面体验，大众所采取的最常见的心理应对就是压低期望。他们会认为“如果我对别人的期望都是负数了，那不管别人做什么，我应该都不会受到损伤。”
我们的潜意识会吸引来对应的事物，当一个人处于消极状态时，他吸引来的人事物也将是消极的。当这些消极的事物真正出现后，反过来也会强化他的应对机制。甚至有时候，人们还会被潜意识操纵着去自证预言。
被潜意识操纵的这类个体最后会发现自己陷入了死循环，于是原有的不良认知也得以强化。
#03推己及人的个体
有些人自身就带满了刺，看向外界的眼光总是充满恶意，因此他们也会认为外界和自己一样充满恶意。甚至有一部分人对自我完全没有觉察，他们无法接受自己恶的一面，于是将自己这一面阻挡在意识层面，但最终他们将这些被阻挡的东西投射到了他人身上。
外在世界是一面镜子，你看见的是什么，真正就是你内心真实的模样。
#04广泛性的负面情绪状态及某些精神障碍
有一些情绪问题会导致个体处于病理性的焦虑、抑郁、双相情感障碍等，而这些情绪障碍对个体的生活、人际、工作等等方面都造成了很大影响。
例如，他们易激惹，情绪不稳定。对于外界也总是觉得不顺眼，悲观消极的认为别人都在跟他过不去。他们敏感，因此常常会卷入“说者无心，听者有意”的反刍思维里，以至于出现一些冲突或人际疏离的情况。
如果个体有偏执性人格障碍或其他具有明确偏执性特点的精神障碍时，也普遍地会认为别人要害自己，或是紧紧咬住某几个他坚信害了他的人不放。
当个体出现病理现象时，都需要专业的干预。