这几天闹得沸沸扬扬的王力宏离婚事件中，有几个心理行为值得我们深入探讨，比如煤气灯效应、性成瘾以及自恋型人格，而今天我们就自恋型人格的以下两个方面展开详细探讨：什么是自恋型人格？自恋型人格到底是怎么形成的？
[1]什么是自恋型人格
自恋型人格全称自恋型人格障碍，这是一种复杂的人格障碍，以自我价值夸大为主要特征。但不少存在自恋型人格障碍的患者，却长期有着脆弱的低自尊，即与自大和自卑共生。据美国研究发现，自恋型人格障碍中，男性患者约占50%-75%，而这与男性在历史地位中长期处于强势一方有关。
自恋一词来源于西方，因中国文化中，谦卑、虚心更符合我们的文化传统，而过于肯定自己，企图在人群中凸显自己的人，其实与中华文化对冲。但近几年不难发现，自恋成为了一种明显，甚至普遍的心理现象，他们自我感觉良好，即便未获得周边所有人认可，但整体都以自信、自我肯定为主要表现。
[2]自恋型人格是怎样形成的
这里我们抛开历史等因素暂且不谈，从个体层面上剖析自恋型人格产生的常见原因。
①遭受过创伤和挫折
自恋的相反面即自卑，而人们之所以会自卑，是曾受到过创伤，且有被否定、伤害甚至践踏的经历，正因为自己长期无法获得认可，感觉不到爱，所以最后不得不过分的爱自己和肯定自己。部分自恋型人格障碍者，童年都有出生于农村或贫苦家庭、父母外出打工寄人篱下、单亲、被孤立等经历，这会直接影响到他成年后精神世界的塑造，而过分自恋，也会阻碍正常的人际交往。
②周围人的过分肯定
假如一个人从小都轻易获得周围人的肯定和赞赏，会让那个人坚信自己就是如此优秀值得夸赞的。从心理学角度来看，无确切原因的单纯赞扬，无法使对方产生真正的自尊和健康的自我认同。如无基础的非现实的赞扬，可造成对方出现内心幻想，并最终演变为自恋人格障碍。在这里，需要谈及部分过度宠爱孩子的家庭，从小就无条件满足孩子的愿望，即便孩子未取得真正成功也毫不吝啬的夸奖，但却从不告知他们社会规则中，除了获得也需要给予，这就可能造成孩子出现自恋心理。
③受周围不良风气影响
当今社会上存在很多不正之风，如奢靡、拜金主义等，即便家庭并不富裕，也要盲目追求上流社会的生活，会导致价值观扭曲。不少人在自恋型人格障碍出现之前，周围长期存在攀比现象，如未受到正确指引，就会最终导致自恋人格障碍的产生。
[3]如何克服自恋型人格障碍
1.找到诱因
自恋型人格并非突然产生的，多是长期不良环境刺激和施压下演变而来。当怀疑并确诊为自恋型人格障碍后，应在专业心理医师的引导下，找到引起人格障碍的基本诱因，并逐个攻破。
2.克服自我
存在自恋型人格障碍的患者，遇事多将自己的利弊放在第一位，很少考虑他人的感受。如开始无法很好的感同身受，可说服自己多考虑其他人的利益，在相处过程中，对方发现患者的变化后，态度也会发生更友好的转变，这样也能更加激励自恋型人格者之后多换位思考，并懂得付出。
3.承认差异
自恋型人格无法正确的认识自己与他人的差异，可以通过表格的方式在某些事项上与他人作比较，如对方确实在某些方面更加优秀，应学会接纳和尊重，并看清差距，通过自身努力去补其不足，这也能让自己取得进步。
4.培养爱心
如自恋型人格患者能一定程度上替他人着想，此时可选择在闲暇时参与公益活动慢慢培养自己的同理心和爱心。在诚心帮助他人时，可通过成就感慢慢抛弃自我中心的观念，并真正理解如何爱人以及如何被爱，以逐渐完善成熟的心理机制，摆脱之前不成熟的观念，最后摆脱自恋型人格。