白癜风什么症状 http://m.39.net/pf/a_7282164.html偏执型人格又称妄想型人格。其行为特点常常表现为：极度的感觉过敏，对侮辱和伤害耿耿于怀；思想行为固执死板，敏感多疑，心胸狭隘。此外还有爱嫉妒、自以为是、自卑、不能正确客观的分析形势、主观片面性。不能与人和睦相处、喜欢走极端。所以既然偏执型人格的不良特点如此多，矫正就不是一件容易的事情。而且偏执型人格障碍一经形成，就具有相当的稳定性，想彻底矫治非常困难。因此对偏执型人格障碍的治疗最好是在初期阶段。调试的方法主要有以下几点：1.尽量创造一个良好的人际环境。由于偏执型人格障碍有敏感多疑等诸多特质，所以创造一个良好的人际环境是非常重要的。对待“患者”不要轻易的指责、辱骂，尤其是父母、老师、领导更应该注意这点。彼此间要保持着一个友爱、团结、向上的氛围，增加良性的互动，避免不必要的冲突，在适当时要给予鼓励。在这样的环境下，“患者”经过一段时间的在良好的环境中的体验，可以更加的理解他人，信任他人，减少敏感多疑。2.自我暗示每天在心中默念几次自己写的想让自己改变的一段引导语。比如：“我希望我能做出改变一些改变，一个固执多疑的人是不受欢迎的。如果我只相信自己，那么我就得不到成长，得不到来自老师与同学的关爱。我要知道，一山更比一山高，我不再自负，而是......。”这些最好由“患者”自已来写，然后每天默念几次，早晨刚醒来和晚间入睡时都是默念的最佳时间。与人冲突或自己意识到自己某件事做的不妥当时都可以默念。一是可以有一个积极的心态来改善自己，二是通过默念默念来及时警醒自己，三是有助于随着时间的推移改善自身的不良状态。3.自我分析最好每天制定一个表格，每晚在表格上填写自己今日所做的事情有无不妥。比如第一列可以写人际关系，第二列可以写今天自己的心理状态。然后把自己的反思写进去，需要加强的部分写进去。这样就形成了一个记录，一段时间后便可以直接看到自己的改变。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇