Lithromantic
也许某天你在哪里看到过这样一段文字:
有一种性取向叫做lithromantic中文是回避型依恋人格指在你对某个人产生好感后当他对你有同样感情后你就会讨厌这种感情甚至不再喜欢他简而言之这样的人注定孤独终老
你们身边有这样的人吗?
他们对爱附加着冷漠和疏离
成人依恋最初被分为三种大类型:安全型依恋(的人占人群的60%左右,焦虑型依恋和回避型依恋各占20%。
?你是否发现自己和另一半有亲密的行为举动时,你/她会很抵触、抗拒,会想要赶紧逃离和躲开?你们身边有这样的人吗?总是竭尽所能的推开身边的人,愈是对他好的人,愈是要不顾一切的推开。常常会有人将这种定性为“渣”,但排除那些以回避依恋为借口的渣男渣女之外,确实有这样一种人格的存在。他们在恋爱中拒绝亲密、假性独立,他们不会像安全性人格的人一样好好去谈恋爱、好好去享受恋爱,他们面对感情冷漠、疏离,因为Lithromantic的人面对感情会产生强烈的亲密恐惧。
?随着关系的拉近使他们产生强烈的窒息感,这个时候回避型的人往往会想要迅速从这段感情中脱离。或许你/另一半很想好好谈恋爱,但是人格障碍会像个恶魔,它没有办法让回避型的人去好好去爱别人,它会让他们在这场恋爱中十分痛苦,痛苦自己不能接受甚至抗拒这种亲密的关系,痛苦自己无法给予自己、无法给予回应对方。因为他们觉得自己无法去爱,也不值得被爱。
?恋情初期他们也保持热情,但是当对方开始表达回应时,他们就开始逃避。不管之前多喜欢一个人只要他表现出一点好感,对他的好感度就会下降。甚至会有点讨厌他于是,人格作祟让他们冷血,他们决心斩断这刚开始的恋情。他们不会理会对方的乞求和挽留,并觉得很无所谓,他们披着冷漠的外衣,用各种方法和理由去结束这段感情。Lithromantic的人内心仿佛围城——城外的想进去,城里的人想出来进不去。也正是这种看似“特别独立”,面对感情中的任何事情都觉得无所谓的态度,让他们很难进入一段亲密关系,从而造成他们长久性的感情“闭关锁国”。
他们渴望拥有却回避拥有
很不巧,我就是拥有Lithromantic的人,我经历了两次恋爱,每次都是潦草结尾。高中时期的第一段恋爱,遇到了很喜欢的男孩子,就是人海中看到就会闪闪发光,然后不计后果的去追。在一起后,人格就开始作祟,分分合合两次,最后潦草结尾。真的特别对不起那个男孩子,不能打扰,窝心里好久的对不起只能在着里讲了。高中时期不以为然,只是觉得得不到的永远在骚动,得到了就不想要。那个时候的我,无论是爱情还是友情都是病态的体现,友情也经营的一塌糊涂。
今年的暑假我的第二段感情,对方是朋友介绍的,很优秀的男孩子,经过我们相处的几个月里的了解,彼此也很喜欢,然后在暑假结束之前在一起了。但Lithromantic的人格作祟,暑假的开始也是恋爱的结束。回避型人格容易和焦虑型人格互相吸引,然后相爱相杀,一个激进一个后退、一个热情似火一个懒得幽默。
没在一起时我会特别积极主动的去聊天,甚至不嫌麻烦从市东跑到市西去找他,但是在一起之后,对方想要和我进一步时,我开始反感、恶心、逃避,我会觉得见面费事费力。就像出于本能对方想和我发生更近的亲密关系时我会非常地抗拒,甚至会抗拒到不想联系他。这场恋爱十分痛苦,对方是焦虑型我是回避型,两种人格“相爱相杀”。喜欢却不能在一起,内心的斗争让我觉得自己几乎抑郁崩溃。对方对我越来越好的时候,我越会逃避,因为我给不了他回应,这会让他伤心失望,我会陷入无休止的自责和痛苦,不是他不好,而是我无法坦然的去接受这段感情、无法好好的去恋爱、无法给予对方想得到的。
我和他讲过,起初我和他一样觉得可以熬过,并且和专业的心理医生沟通咨询,我可以变好,但是我还是没有忍住在某天结束了这段感情,因为这种你进我退的感情双方都是痛苦。后来这段时间一直在自我调整,我觉得自己变好了,但是再次见到他时,我内心更加抗拒,我还是没办法去好好的对待感情。回避型人格的转变是个和长期的过程,所以我们只能慢慢来、好好调整、一点点变好,等到合适时机再去爱与被爱。希望你也是,他/她也是,我们都可以变好!别担心,我们现在只是感冒发烧了而已。如果你遇到了Lithromantic人格的人,和他们相处时一定一定不能强迫他们,强迫只会让他们更加回避,去尝试帮助他们认识自己并接受自己,从而引导他们变好,更好的去接受、享受感情。
去尝试褪去冷漠的外壳
回避型依恋人格的人,他们通常因为童年经历变得很自卑。他们也渴望被爱,却不会将这种需求表达出来,藏在心底。真正当一个人去关爱他们的时候,他们又觉得很不安,有点害怕,所以忍不住想要回避,想要推开,然后回到属于自己的世界里。这种人格的形成,或许是来自于原生家庭的悲观,或者是原生家庭的轻视,或者是其他原因,但他们都应该经历过的一些非常强烈、痛苦的经验感受,往往会使他们在不知不觉变得敏感、自卑。
高中时期是哥哥的婚姻坎坷时期,结婚、离婚、结婚.......
当时我觉得一家人的心都在他身上,没有人重视我,我觉得心里反差极大,也是青春期敏感时刻。经历了几场家庭事件,视觉以及感官上的冲击,给我心理造成了很大的冲击,并在随后一段时间里,我不能好好好学习、不能维持正常的人际关系。
无法控制习惯性对别人充满敌意、对世界充满悲观,不愿相信善良和爱,尤其跟家庭和谐的朋友相比,我非常自卑,他们平和而完美,我却激烈、暴戾,越是这样,我就越对自己心生厌恶。
后来学会和父母交流,告诉他们我的感受、我的想法,并在进入大学后换了新的环境,我的Lithromantic人格较高中有了很大的转变。近期我开始有计划的做事、并开始运动,运动真的特别有用!我喜欢慢跑和散步,在运动中有些思绪就像破土而出的嫩芽,吸收阳光开始扎根,然后蔓延发展给那片土地带来了生机。我觉得我的人格在慢慢的转变,希望和我一样有Lithromantic人格的你也会变好,相信自己你可以的!如果你是第一次看到这个千万别给自己贴标签、下定义,一定要找正规的心理咨询师咨询!
在知乎上看到着样一段话:二十多岁,在三观还未完全建立、看未开阔眼界的时候,是自我重塑的不错时机。请坚定地,乐观地,勇敢地,勤奋地触碰除了家以外的世界,这也许是自救的最好途径。所以,我们一定要试着改变自己,不要闭关锁国,试着和朋友交流尝试和父母打开心扉,或者咨询心理医生,培养自己的兴趣爱好等,当你给自己找到定位时,你会发现,其实没什么,消极的心和负能量都可以被打败。不要太急切,要相信我们也可以和正常人格一样好好谈恋爱、好好享受恋爱,某天我们也会褪去冷漠的外壳!
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对于回避型依恋你有什么想说的呢?
欢迎来到苏閤山近城远山,都是人间
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