有人的地方就有心理学,就需要心理学,欢迎来到付费专栏《自我发展心理学50讲》第28节。作者:相先生,心理咨询师,百度金芒计划签约作者。以下是本节摘要:
摘要:
1、自恋型人格特征的人,他们有着较低、较弱的自尊,为了维护这种低自尊,他们很在意外界的评价。因为他们把注意力全部放在了怎么样从外界获得认可上,所以他们很难感知到别人和自己真正的需求,因此他们很难与人亲密,经常处在孤独中。
2、自恋型人格的人经常感觉不被理解,幻想自己取得非凡的成就,其实背后是核心自我的虚弱,这样的人格特质往往与生命早期的成长和评价有关。原生家庭里的父母,幼年时期的老师对他们的性格有重要影响。
关键词
人格、原生家庭、自恋、自恋型人格、自恋型人格障碍
自恋型人格其实就是一种自恋损伤,往往是因为在生命早期,不被鼓励做自己,要迎合外界的需求,于是个体没有发展起来一个真实的自我,最后形成过分在意外界评价,只通过外界的评价来形成自我的认知这样一种心理习惯。
一般来说,自恋型人格有这样4种特征:
1、容易愤怒、羞愧或者感到耻辱
在之前的文章中我提到过愤怒的背后是恐惧,为什么容易恐惧,本质上还是核心自我的弱小,正所谓“弱者易怒如虎,强者平静如水”,古人的总结是很有道理的。
再看看容易羞愧和感到耻辱,其实这也是一种负面感受,乃至是一种负面情绪,而负面情绪的核心指向其实都是恐惧。